Коррекция фигуры

korrectionИдеальные контуры тела – мечта любой женщины, да и наверное мужчин то же. Стройная фигура это гармоничная смесь здоровья, того чем наградили нас родители и результат того как мы обращаемся со своим телом.

Коррекция фигуры или занятия фитнесом с диетой?

С одной стороны любые не хирургические способы коррекции фигуры, эффективны, но определенный промежуток времени.

С другой – не редки случаи, когда после изнуряющей диеты или физических тренировок ушли лишние килограммы и весы показывают, что результат достигнут. Но! Результаты коснулись не только «проблемных» зон: изменилось так же лицо, стала дряблой кожа, обвисла и уменьшилась в объеме грудь и т.д. При этом изменений «там, где надо» – не произошло: контуры тела не изменились, а целлюлит остался.

Всему виной «жировые ловушки»

Жировые ловушки

Жировые ловушки

Жировые ловушки это участки подкожной жировой клетчатки ограниченные соединительной тканью. Формируются эти участки, уже в подростковом возрасте и степень выраженности мало зависит от веса, поскольку могут быть даже у худых людей.

Дело в том, что это запрограммировано природой на генетическом уровне. Тот самый эстроген с возрастом провоцирует образование излишних жировых отложений, концентрирующихся на животе, бёдрах, боках и ягодицах и приводит к формированию так называемого «целлюлита».

Поэтому диетой и физическими упражнениями «достучаться» до жировых клеток в этих ловушках (если только не довести себя до анорексии) практически невозможно.

Коррекция фигуры

Коррекция фигуры, «липоскульптура» (от греч. lipos – жир), как правило, требует комплексного подхода. Так, например, быстрое удаление жировых отложений провоцирует появление «лишней» кожи в этих областях, поэтому в программы коррекции включаются процедуры повышающие тонус кожи (микротоки, RF-лифтинг и др.). Или, например, «обвисший живот» при котором проблема не всегда связана только с жировыми отложениями этой области, причиной может быть и ослабление мышц передней брюшной стенки. Поэтому дополнительно назначаются лимфодренажные процедуры и процедуры повышающие тонус мышц (электромиостимуляция, микротоки, LPG-массаж и др.).

Методы

Коррекция фигуры включает воздействие на все слои кожи а также мышцы и имеет много общего с лечением целлюлита. Все методы в целом направлены на разрушение и расщепление «проблемной» жировой клетчатки, и выведение продуктов распада из организма, а так же стимуляцию кожи.

  1. Аппаратная косметология
    • LPG-массаж – уникальная процедура, которая сокращает кожу и делает ее гладкой, а контуры тела более четкими. Усиливает микроциркуляцию и лимфообращение (особенно при отеках), активизирует процесс распада жира (липолиз) и выводит продукты его распада.
    • Ультразвуковая кавитация. Процедура, разрушающая жировые клетки без операции. В качестве разрушающего подкожный жир агента выступает ультразвук. Процедура позволяет в короткий срок и без восстановительного периода быстро убрать локальные жировые отложения.
    • RF-терапия. Режим RF-липолиза «растапливает» подкожный жир, а RF-лифтинг подтягивает кожу изнутри, путем стимуляции выработки новых волокон коллагена и эластина.
    • Электромиостимуляция. Восстановление тонуса мышц и кожи, мощный лимфодренажный эффект и нормализация обмена веществ путем воздействия импульсами электрического тока. Процедура абсолютно безболезненна, поскольку оказывает действие на клеточном уровне.
  1. Инъекционная косметология
    • Интралипотерапия препаратом Aqualyx позволяет разрушить локальные жировые отложения без операции и практически безболезненно. «Поработав» в месте введения препарат разрушается и самостоятельно выводятся из организма. В случаях, когда липосакция невозможна, процедура может считаться его достойной альтернативой.
    • Мезотерапия. С помощью этого метода возможно добиться одновременно двух эффектов. Воздействовать локально – вводить вещества разрушающие жировые клетки в «проблемных» зонах (липолиз), так системно – уменьшать пастозность тканей (стимуляция крово- и лимфообращения) и снимать детоксикацию.
  1. Классическая косметология
    • Обертывания относятся к процедурам, повышающим тонус кожи, улучшающим кровообращение, оказывающее лимфодренажное и противоотечное действие.
  1. Пластическая хирургия
    • Липосакция – наверное одна из самых популярных хирургических операций. При липосакции быстро и гарантировано удаляются локальные жировые отложения. Как правило, применяется в конце курса коррекции фигуры и является заключительным этапом.
    • Абдоминопластика. Операция по удалению излишков кожи и жировой ткани в области живота. Применяется при значительном слое жировой клетчатки, после родов, когда на коже живота имеются множественные стрии или после резкого похудания («кожный фартук»).
    • Маммопластика – операция по изменению размеров и формы груди. Наиболее популярными является увеличение и уменьшение молочных желез, либо устранения гинекомастии.
    • Брахиопластика. Хирургическая подтяжка кожи плеч (от локтя до подмышечной области). Часто сочетается с липосакцией этой зоны.
    • Липофиллинг – пересадка собственных жировых клеток с одной части тела на другую. Активно используется для увеличения молочных желез, изменения форм ягодиц, голеней и т.д.
    • Установка имплантов – придание нужной формы или объема той или иной области тела, специальными изделиями медицинского назначения. Данного рода хирургические операции применяют чаще всего при коррекциях форм груди и ягодиц.

Поддержание результата

коррекция фигурыЕсли у Вас нет проблем с лишним весом, то после курса по коррекции фигуры, для поддержания результата не придется прикладывать каких либо усилий.

Если же склонность к полноте существует, то стратегически правильным будет полученный результат закреплять.

Первостепенно – это правильное питание.

Раздельное питание и диета при целлюлите это ни в коем случае не голодание или «интенсивное похудание». Самое плохое что, можно сделать во время коррекции, это чередовать «похудение – набор веса». Поскольку снижение веса приводит в первую очередь к уменьшению поверхностного жира, а при «наедании» он откладывается глубоко, в области «жировых ловушек», и меняет контур фигуры.

Второе – это физическая активность.

Как и с питанием, физическая активность должна быть правильно подобрана. Например, для расщепления жира, кратковременная, но высокоинтенсивная нагрузка не подходит, так как расщепляет она преимущественно углеводы. А умеренная, но более продолжительная физическая активность, например плавание или ходьба пешком, вполне достаточна для использования организмом запасенного жира. Важно еще правильно подобрать физическую активность по возрасту и индивидуальным особенностям.

Вы достойны красивой фигуры! Все что необходимо – индивидуально подобранная программа (быстрый результат, без боли и вреда для здоровья).

Подготовил: Вугар Алиев

Комментирование закрыто.

1
Косметология лица
Косметология тела
Подарочный-сертификат
Мы на фейсбуке
Система Orphus
Наверх