В тренде – organic: какие натуральные маски для волос легко сделать своими руками и что выбрать в магазине > Силуэт - эстетическая медицина
Силуэт - эстетическая медицина    

В тренде – organic: какие натуральные маски для волос легко сделать своими руками и что выбрать в магазине

В тренде – organic: какие натуральные маски для волос легко сделать своими руками и что выбрать в магазине


Натуральность в уходе за собой снова в моде. Появилось много органической косметики, которая менее вредна волос. Свободно публикуются рецепты натуральных масок, способные решить разные проблемы. Расскажем, в чем их преимущества и особенности. Поделимся секретами и готовыми рецептами.

Содержание

Преимущества

Основное отличие смесей из органических компонентов – отсутствие парабенов, консервантов, сульфатов и прочих агрессивных и вредных для кожи и шевелюры химикатов. Натуральные маски дарят полезные качества, которыми обладают растения, масла и продукты питания.

НА ЗАМЕТКУ! Органические маски для волос обычно с густой консистенцией, поэтому их несложно наносить.

На шевелюре смеси положено держать минимум полчаса. При такой выдержке можно быть уверенными, что ценные вещества действительно проникнут вглубь.

Стоимость продуктов обычно небольшая, находить и применять их просто. Приготовленные составы не хранят, чтобы они не утратили полезные свойства, а наносят сразу после приготовления.

Результаты

Конкретный эффект зависит от свойств ингредиентов, входящих в состав маски.

В целом натуральные составы для волос:

  • избавляют от ломкости и рассеченности;
  • снимают зуд и проявления себореи;
  • активизируют рост новых здоровеньких локонов;
  • добавляют объема шевелюре;
  • предупреждают и минимизируют выпадение;
  • справляются с различными повреждениями в структуре волос;
  • поддерживают яркость и сияние;
  • увлажняют и помогают эту влагу сохранить;
  • нормализуют работу сальных желез.

Благодаря натуральным маскам эпидермис и корни, волосяные стержни с кончиками напитываются ценными микроэлементами, витаминами, минералами. Полезные вещества накапливаются и защищают волосы от негативных факторов, укрепляют, дарят новую жизнь.

Золотой список основных ингредиентов

Рецептов для улучшения состояния волос и оздоровления кожи головы множество, но в них часто повторяются некоторые продукты. Фактически их можно назвать «золотым списком» ингредиентов для приготовления органических масок. Обо всех писать не будет, коротко расскажем о десяти наиболее популярных.

Куриные яйца

Белок с желтком на клеточном уровне восстанавливают кожные покровы и пряди.

Желток – источник витаминов, снижающих риск раннего поседения, ускоряющих рост, убирающих ломкость с сухостью. Благодаря летицину на глубоком уровне регенерируется волосяной стержень.

Белок регулирует выработку сала, устраняет воспаления, отбеливает, смягчает и тонизирует волосы.

Мёд

Натуральный мед с пасеки увеличивает объем, придает локонам естественное сияние, оздоравливаяет волосяные фолликулы, активизирует выработку эластина с коллагеном.

С его помощью сухие либо жирные волосы постепенно превращаются в нормальные.

Лимон

В свежем виде цитрус улучшает регенеративные процессы, обогащает витаминами В6, каротином, С, РР.

Благодаря аскорбиновой кислоте в стержне и корешках активизируется обмен веществ.

С помощью лимона можно также осветлить волосы на пару тонов.

Кефир

Напиток с кисломолочными бактериями, витаминами и белками уменьшает количество перхоти и снимает воспаления. Борется с ломкостью и выпадением, убирает из луковиц жировые излишки.

Дарит здоровый блеск, эластичность, делает кончики привлекательными, склеенными.

Горчица

Применяется в виде порошка. Богата аскорбиновой кислотой, провитамином А, микроэлементами.

Железо укрепляет стержень, кальций способствует силе и густоте, витамин Р интенсивно питает луковицы, а В – стимулирует более быстрое появление новых волос.

КСТАТИ! Горчица усиливает кровообращение, метаболизм и подсушивает.

Репейное масло

Косметическое средство из лопуха активизирует обмен веществ, мешает развиваться себорее, облысению, перхоти.

Благодаря инулину из кожи выводятся шлаки с токсинами. Дополнительные компоненты, содержащиеся в репейном масле, замедляют отмирание волосяных луковиц и прекращают выпадение, независимо от причины.

Репчатый лук

Эффективно лечит кожные болезни, предупреждает или убирает перхоть, укрепляет, обновляет клетки эпидермиса.

В натуральных масках могут применять луковый экстpaкт, сок, мякоть либо настой.

Алоэ

Мякоть и сок из алоэ веры с помощью витаминов добавляют прочности и упругости волосам, очень быстро избавляют от белых сухих или жирных чешуек.

Алоэ побеждает грибки, токсины, повышает кожный иммунитет, увлажняет стержни и питает фолликулы.

Корица

Натуральная специя с богатейшим полезным составом восстанавливает и поддерживает здоровый и привлекательный вид шевелюры. Оказывает антиоксидантное и иммуномоделирующее действие.

Эфирное масло из пряности стимулирует обменные процессы, увеличивает силу, разглаживает, предотвращает ломкость. Помогает быстрее вымываться цветовому пигменту.

Касторовое масло

В выжимке из семян клещевины больше 80% рицинолевой кислоты, которая устраняет воспаления и обладает aнaльгезирующим свойством.

В касторке содержатся фитостеролы, защищающие от вредных солнечных лучей, регенерирующий клеточную структуру ретинол и стимулирующий синтез коллагена с эластином токоферол.

Помимо десяти описанных нами натуральных компонентов, в масках нередко присутствуют травяные отвары, настои, другие молочные продукты и пряности. Часто для усиления эффекта и ароматизации добавляют эфирные масла, для увлажнения и питания – косметические, усиленного оздоровления – ампульные витамины и некоторые алкогольные напитки, например, коньяк или водку.

Обзор косметических средств без химии

У магазинных и аптечных уходовых продуктов есть свои преимущества: они готовые, по волосам распределяются быстро, выдерживаются на голове гораздо меньше времени.

В сериях с пометкой «organic» или «natural» вы увидите много экстpaктов из ценных растений, масел, витаминов. По идее, их должно быть куда больше, чем консервантов и прочих неорганических веществ. Предлагаем выяснить состав и положительные качества 5 натуральных магазинных масок.

«Тотальное восстановление» от Organic oil professional

Российская компания разработала специальную формулу, прекрасно ухаживающую за волосами. Она восстанавливает участки с повреждениями, насыщает минералами и витаминками.

В составе этой гипоаллергенной маски лецитин, очищенное масло из пшеничных зародышей, органические масла авокадо, ши, шиповника, настой клюквы. Также входят экстpaкты иланг-иланга, дикой камелии, гибискуса.

НА ЗАМЕТКУ! Маска помогает обрести волосам плотность, естественный блеск, упругость с гладкостью. Защищает пряди.

Наносится примерно столовая ложка на влажные, очищенные волосы. Оставляется максимум на десять минут. Смывается теплой проточной водой.

Морковная суперукрепляющая от Organic shop

Биомаска призвана сделать в 8 раз более крепкими и сильными волосы, в 6 раз – блестящими и густыми, в 5 – эластичными и упругими. По заверениям производителя, гарантирует максимальное укрепление безжизненных и тоненьких волос за двое суток.

Стопроцентно натуральное масло из семян моркови делает сильными волосяные луковички, напитывает кожу, не дает выпадать волоскам.

ЗХ-керавис реанимирует внутреннюю структуру локонов, аргинин и 3D-биотин заботятся о длине, активизируют рост. Протеины шелка защищают от термических воздействий, а масло макадамии прекрасно увлажняет, даря шелковистость.

Наносится на всю длину примерно на 4 минуты.

На масле манго от Planeta organic

Натуральная маска предназначена для увлажнения сухих и нормальных локонов. Включает целых 15% органического мангового масла, которое увлажняет всю длину, отлично питает, уменьшает ломкость и регенерирует.

В составе присутствуют масло кокоса и экстpaкт тамаринда, предотвращающий алопецию и ухаживающий за жирным типом волос/кожи.

Используется, как обычно, после мытья. Время воздействия – не больше 5 минут.

С маслом черного тмина от Hammam organic oils

Густая натуральная маска из Турции с маслами интенсивно восстанавливает и дарит блеск.

Масло из черного тмина великолепно увлажняет и питает глубокие слои, повышает эластичность волоса. Масло из черной оливы смягчает, является профилактикой от сечения и ломкости, реанимирует структуру. Масла моной и ши защищают локоны, склеивают кончики, поддерживают естественное сияние.

Используется на влажных волосах всего пару минут.

На марокканском масле арганы от Dr. Bio

Органическая маска восстанавливает поврежденные волосы. Согласно обещаниям изготовителей, пpaктически на 100% облегчает расчесывание, на 90% делает пряди более гладкими и на 75 – снижает ломкость. Придает объем, сияние, уплотняет, помогает легче расчесываться и укладываться.

Содержит масла арганы, бергамота, а также льна, розмарина, экстpaкт бальзамного дерева.

Наносится на две минуты после мытья шампунем.

Лучшие рецепты для приготовления своими руками

Использовать любую маску из органических продуктов совершенно неправильно. У каждого компонента свои особенности, которые могут подойти вашему типу шевелюры и кожи или нет. Обязательно оценивайте исходное состояние волос и подбирайте рецепт с ингредиентами, которые победят именно ваши проблемы.

ВАЖНО! Если неправильно подберете состав, вместо «вау-эффекта» получите обратный: еще больше иссушите или пережирните, усилите выпадение, добавите перхоти.

С красным перцем и медом для роста

Красный перец активизирует кровообращение, ускоряет рост волос, укрепляет волосяные луковички. Он усиленно обновляет и тонизирует эпидермис. Вместе с медом получается целебный коктейль, ускоряющий рост прядей, иногда до шести сантиметров за месяц.

Для такой натуральной маски подойдет перемолотый в порошок перец. Потребуется всего ложка, меда же – в четыре раза больше.

Смешайте ингредиенты, вотрите в голову, подержите полчаса в утеплении и смывайте простой водой.

От использования перца желательно отказаться при трещинках и ранках на эпидермисе. Оставлять на коже состав разрешается на меньшее, но не на большее, чем указано в рецепте, время. Пропорции тоже надо четко соблюдать, чтобы не обжечь кожу головы.

Стимулирующая с горчицей и желтком

Горчица тоже способна ускорять кровоток, за счет этого пробуждаются спящие луковицы и усиливается рост. Но поскольку кожица на голове иногда нежная, лучше смягчить действие горчичного порошка, добавив натуральные питательно-увлажняющие компоненты: масло оливки и яйцо. Еще можно присыпать смесь небольшим количеством сахара, который усилит действие горчицы и дополнительно подарит волосам эластичность с блеском.

Пару столовых ложек порошка горчицы засыпают двумя чайными сахара, заливают несколькими ложками кипятка. Перемешивают, вбивают желток, добавляют две ложки оливкового масла.

Обpaбатывают корни, остатком обмазывают локоны и утепляют минут на 30-40.

Укрепляющая с кефиром и оливковым маслом

Чтобы быстрее получить сильные и хорошо растущие волосы, попробуйте эту простую маску из натуральных продуктов.

Потребуется три больших ложки кефира и одна – масла из оливы. Они смешиваются и наносятся на всю длину.

На голову надевают шапочку или полиэтиленовый пакет, поверх теплое полотенце и держат около 30 минут. Смывают привычным способом.

Луково-чесночная против выпадения

Маска натуральная и эффективная от выпадения волос. Состоит из луково-чесночного сока, полученного из пары зубчиков чеснока и большой луковицы, двух ложек репейного масла, пяти капелек эфира розмарина, столовой ложки коньяка и желтка.

Сначала смешиваются масла, после в них добавляют сок и желток с коньяком.

Тщательно перемешанная смесь втирается в кожу и распределяется по локонам на час. Промывается с шампунем.

С сырыми желтками и водкой от ломкости

Водка с яйцом укрепляют пряди от самых корешков, разглаживают, дарят блеск, оздоравливают кожу. Для еще более заметного восстанавливающего эффекта стоит в маску добавить репейное масло.

Технология приготовления такая. Миксером взбивают три желтка, вливают в них 60 мл масла репейника, а в конце – столько же водки.

Натуральный состав втирают в корни и размазывают по длине. В утеплении держат примерно 25 минут. Смывают теплой водой с шампунем.

С кефиром, яйцом и какао для густоты

Маска идеальна для безжизненных волос. Она придает объем, силу, гладкость, а также делает пряди послушными. Такой состав особенно пригодится осенью и зимой, когда локоны ослабевают из-за холодного ветра и мороза.

НА ЗАМЕТКУ! Маска нормализует выработку сала, приводит в идеальное состояние кончики и стержень волос.

Смешайте в блендере 100 мл кефира, пару ложек порошка какао и желток.

Распределите аккуратно по шевелюре, создайте на полчаса тепловой эффект и смывайте водой.

С маслом корней лопуха, желтком и медом для объема

Питательная, увеличивающая объем и жизненную силу волос маска делается из нескольких желтков, трех ложек масла репейника и одной – жидкого меда.

Желтки взбиваются до пены, перемешивают с маслом и медом.

Смесью хорошенько обpaбатывают прикорневую область и оставшуюся длину. Под целлофаном и полотенцем держат минут 45. Смывают теплой водой с шампунем.

С желтком, горчицей и уксусом для блеска

Быстрая и многофункциональная натуральная смесь идеальна для роста и блеска волос. В отличие от множества других, на голове держится всего 15 минут. Больше всего подойдет обладателям жирного типа.

Делается элементарно: смешиваются ложка горчицы, две – уксуса из яблок и пара желтков.

Распределяется по шевелюре, закрывается целлофаном.

С бананом, йогуртом и оливковым маслом для гладкости

Питательно-разглаживающая маска из трех натуральных ценных для волос ингредиентов.

Для ее приготовления потребуется спелый банан, пара ложек натурального йогурта и столько же – качественного масла из оливок.

Все компоненты перемешиваются и наносятся на чистые, еще влажные локоны. Под шапочкой и платком либо другой теплой вещью оставляются на 60 минут.

С отваром крапивы, медом и экстpaктом алоэ против перхоти

Благодаря этой многокомпонентной натуральной маске удастся справиться с перхотью, дерматологическими проблемами и плохим состоянием волос.

Целебная смесь делается из 40 миллилитров отвара крапивы, желтка, 20 мл масла касторки и 20 мл сока из алоэ.

Эпидермис массируется приготовленной смесью 5 минут. Выдерживается еще 40 минут и смывается теплой водой. Такая маска утепления не требует. Достаточно просто аккуратными, методичными движениями втереть в кожу приготовленное средство.

От зуда

От неприятного ощущения стянутости и частого желания почесать голову избавит регулярное применение такого натурального состава.

Выдавите половину стакана сока из лимона, добавьте 2 желтка и половину чайной ложечки репейного либо касторового масла.

Маску распределяют по коже, а остатками обмазывают волосы. Держат в тепле полчаса, смывают привычным методом.

Как готовить в домашних условиях?

Отличный результат гарантируется лишь при соблюдении рекомендаций специалистов, иначе вся польза растений и фермерских продуктов до волос и эпидермиса попросту не дойдут.

Чтобы извлечь максимум из органики, освойте элементарные правила:

  • Проводите домашние аллергические тесты. Травы и прочие натуральные ингредиенты часто вызывают неприятные симптомы.
  • Проверяйте рецепты и четко следуйте инструкции.
  • Маску наносите сразу после приготовления, а остатки смело выбрасывайте.
  • Будьте готовы уделить процедуре минимум час, чтобы спокойно посидеть или полежать в расслабленном состоянии с укутанной головой.

Регулярность применения зависит от типа и восприимчивости к компонентам. Максимум – 3 раза в 7 дней, минимум – раз в 30. Обычно делают одну или несколько в неделю. В идеале маски с натуральными компонентами чередуют, чтобы избежать привыкания и достичь лучших результатов.

Как правильно смыть?

Обычно достаточно проточной воды безо всяких добавок. Нужно лишь следить за температурой: оптимальной считается средняя. Холодная и горячая одинаково вредны.

Если в составе есть масла, много яиц, крупные частички, то разрешается смывать с добавлением мягкого шампуня. Но требуется небольшая горошинка, которая сразу наносится на голову, без предварительного вспенивания в руках.

КСТАТИ! Шампунь можно заменять бальзамом для волос.

Заключение

Натуральные маски станут прекрасной альтернативой салонным процеДypaм и дорогим косметическим продуктам. Изучив инструкцию, сделать их – не проблема. Главное, регулярно находить время, соблюдать правила и подбирать подходящие составы. Если же слишком заняты, можно приобрести хорошую органическую маску в магазине и чередовать ее с домашними смесями.


В каких продуктах питания содержится больше всего хрома и в чем его польза

В каких продуктах питания содержится больше всего хрома и в чем его пользаКак обеспечить потребность организма в хроме. Какие продукты богаты этим элементом и вероятность нанесения им вреда организму....

29 06 2022 22:38:41

В каких продуктах находится и зачем нужен витамин В17?

В каких продуктах находится и зачем нужен витамин В17?Что собой представляет данный витамин. Его действие на организм. Суточная норма потрeбления. Опасности дефицита и избытка. Взаимодействие с другими препаратами....

28 06 2022 6:50:24

В каких продуктах питания больше всего содержится магния?

В каких продуктах питания больше всего содержится магния?Сколько магний нужно употрeбллять в сутки. Его полезные функции в организме. Список продуктов, содержащих данный элемент. Чем грозит его дефицит и избыток....

27 06 2022 12:22:25

В каких продуктах питания больше всего содержание витамина Д?

В каких продуктах питания больше всего содержание витамина Д?Чем полезен для организма данный витамин. Какие функции он выполняет. Какие продукты питания содержат его. Суточная потребность в элементе. Признаки дефицита....

26 06 2022 20:17:59

Что относится к сложным углеводам, в каких продуктах они содержатся

Что относится к сложным углеводам, в каких продуктах они содержатсяЧто собой представляют сложные углеводы, чем они отличаются от простых. Когда и зачем их нужно употрeбллять. В каких продуктах питания их можно найти....

25 06 2022 3:34:48

Спортивная добавка глюкозамин-хондроитин мсм

Спортивная добавка глюкозамин-хондроитин мсмИнструкция по применению Glucosamine Chondroitin MSM, показания к использованию и возможные ограничения, стоимость препарата и мнения потребителей....

24 06 2022 0:56:33

Рейтинг важнейших витаминов в спорте

Рейтинг важнейших витаминов в спортеКакие витамины рекомендуется принимать спортсменам. Витамин С, В12 и другие: в чем назначение. Список рекомендуемых витаминных комплексов....

23 06 2022 17:17:39

Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин

Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщинСамые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин в домашних условиях. Популярные рецепты и полезные рекомендации. Витамины....

22 06 2022 7:55:28

В каких продуктах и в каком количестве содержится фосфор?

В каких продуктах и в каком количестве содержится фосфор?Какова суточная норма фосфора для человека. Чем опасен избыток и недостаток этого элемента. Какие существуют особенности приема в период беременности....

21 06 2022 8:43:15

Без изъянов: какая маска для гладкости волос окажет наилучший эффект?

Без изъянов: какая маска для гладкости волос окажет наилучший эффект?Вернут гладкие локоны и предотвратят истончение головы при регулярном нанесении маски для гладкости волос. В обзоре – три популярных разглаживающих продукта из косметических бутиков и 10 рецептов для разглаживания волос в домашних условиях....

20 06 2022 19:39:25

Как питаться и какие продукты употрeбллять на диете по третьей отрицательной группе крови?

Как питаться и какие продукты употрeбллять на диете по третьей отрицательной группе крови?Для каких решения каких задач применяется диета по 3 отрицательной группе крови. Какие упражнения рекомендуется выполнять и какие продукты употрeбллять....

19 06 2022 2:47:57

Как заплести волосы, чтобы утром получились шикарные волны

Как заплести волосы, чтобы утром получились шикарные волныПопулярные способы улакдки волос на ночь для получения красивых локонов или волн утром. Фото резултата для каждого типа плетения, пошаговые мастер-классы....

18 06 2022 17:45:21

Можно ли делать перманентный макияж во время мecячных

Можно ли делать перманентный макияж во время мecячныхТатуаж бровей при мecячных. Относительные и абсолютные противопоказания для проведения процедуры в этот период. Когда можно проводить работу....

17 06 2022 9:32:57

Инструкции и советы о том, как пользоваться маской для волос правильно

Рассказываем, как пользоваться маской для волос. Вы узнаете, как правильно наносить и как использовать тонирующие смеси, как их часто применять, как сделать смывание и сколько держать. Поговорим о том, на какие волосы наносить средство – можно ли на сухие, на чистые или грязные....

16 06 2022 8:42:24

Витаминизированный уход: какие маски для волос с витаминами выбрать?

Витаминизированный уход: какие маски для волос с витаминами выбрать?Учимся делать маски для волос с витаминами в домашних условиях. Вы узнаете, какие добавить ингредиенты в витаминные смеси для роста и от выпадения, какие аптечные продукты эффективнее и как сочетать препараты в ампулах....

15 06 2022 5:47:23

Препарат для похудения guarchibao отзывы

Препарат для похудения guarchibao отзывыОтзывы о Препарат для похудения Guarchibao: 12 отзывов. На сайте отвечает официальный представитель Препарат для похудения Guarchibao. Отзывы покупателей и клиентов....

14 06 2022 7:42:26

Таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд для похудения на 100 гр

Таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд для похудения на 100 грЧто такое калорийность и как ее рассчитывать. Что стоит о ней знать при наборе массы и похудении. Список пищевой ценности основных продуктов....

13 06 2022 11:54:50

Лучшие народные и домашние очищающие маски для кожи лица

Лучшие народные и домашние очищающие маски для кожи лицаОчищающие маски для лица легко делаются в домашних условиях из подручных средств. Рецепты масок для очищения кожи лица от пор, прыщей и угрей....

12 06 2022 6:28:53

Гормоны: виды и влияние на организм

Гормоны: виды и влияние на организмВиды гормонов, их функции, взаимосвязь, последствия недостаточной или чрезмерной выработки и влияние на организм человека....

11 06 2022 10:47:32

Кисломолочная польза: как кефирная маска для волос побеждает перхоть и питает от корней до кончиков

Кисломолочная польза: как кефирная маска для волос побеждает перхоть и питает от корней до кончиковОт выпадения и для роста, для секущихся кончиков и для осветления идеальна кефирная маска для волос. В статье вы найдете рецепты из кефира, яйца, меда, описание пользы кефирно-дрожжевой смеси для сухих локонов, советы о том, сколько держать средство и как применить его для смывки в домашних условиях....

10 06 2022 0:31:16

Как сделать напиток из имбиря и лимона: лучшие рецепты для похудения

Как сделать напиток из имбиря и лимона: лучшие рецепты для похуденияКакое воздействие на организм оказывает вода с имбирем и лимоном. Какие существуют противопоказания и как отзываются люди об этом напитке....

09 06 2022 20:45:36

Горячие фото дженнифер лав хьюитт

Горячие фото дженнифер лав хьюиттДженнифер Лав Хьюитт снималась гoлой в горячих фотосессиях для мужских журналов, в том числе и Максим. Подборка фото Дженнифер Лав Хьюитт в купальнике и нижнем белье. Откровенные сцены с обнажённой Дженнифер в фильмах 18+....

08 06 2022 4:48:15

Лунный календарь маникюра на июль 2021 года

Лунный календарь маникюра на июль 2021 годаЛунный календарь маникюра на июль 2021. Перед записью на маникюр в июле нужно сверяться с лунным календарем, чтобы не навредить ногтям и усилить благоприятное действие Луны...

07 06 2022 10:48:30

Сказочные тени тамми танука: свотчи, макияжи, отзывы

Сказочные тени тамми танука: свотчи, макияжи, отзывыТени Тамми Танука - магия, которая завораживает. Убедитесь в этом сами, посмотрев свотчи оттенков, и примеры макияжей с использованием этих теней для век!...

06 06 2022 4:43:47

В чем сила, сестра, или Как работают лучшие маски для укрепления волос?

В чем сила, сестра, или Как работают лучшие маски для укрепления волос?Наслаждаться роскошной шевелюрой помогут лучшие маски для укрепления волос. Изучаем готовые укрепляющие смеси в магазине. Даем лучшие рецепты для роста и от выпадения, для корней и локонов. Советуем, как укрепить пряди в домашних условиях....

05 06 2022 15:56:10

Принцип действия липолитиков в мезотерапии лица

Принцип действия липолитиков в мезотерапии лицаЧто такое липолитики для лица и их влияние на организм человека. Виды липолитической мезотерапии. Схема проведения омолаживающей процедуры. Обзор лучших препаратов. Меры предосторожности и возможные последствия....

04 06 2022 6:52:28

В каких продуктах содержится витамин Р, для чего он нужен организму?

В каких продуктах содержится витамин Р, для чего он нужен организму?Какие существуют источники витамина и в каких продуктах его наибольшее количество. Какова суточная потребность организма в этом микроэлементе....

03 06 2022 18:39:43

Gardenin fatflex для похудения

Gardenin fatflex для похуденияGardenin Fatflex одно из самых эффективных средств для похудения. Перед тем, как принимать, изучите инструкцию по применению....

02 06 2022 2:30:31

Фаза «Чередование» диеты Дюкана: рецепты и меню на каждый день

Фаза «Чередование» диеты Дюкана: рецепты и меню на каждый деньВ чем заключается принцип белково-углеводного чередования. Что можно есть на втором этапе диеты Дюкана и какие 5 ошибок можно при этом совершить....

01 06 2022 12:56:30

Лучшая краска для волос: рейтинг 2020

Лучшая краска для волос: рейтинг 2020Рейтинг лучших красок для волос 2020 года. Все марки и производители профессиональных красок и красок для домашнего использования. Особенности каждого продукта....

31 05 2022 19:48:16

Как часто необходима коррекция при ленточном и капсульном наращивании волос?

Как часто необходима коррекция при ленточном и капсульном наращивании волос?Профессиональная коррекция при наращивании волос – обязательная процеДypa, независимо от выбранного метода: ленточного или капсульного. Рассказываем, как часто она делается и как после нее ухаживать за волосами правильно....

30 05 2022 9:59:44

10 хитростей, как скрыть большой живот под одеждой

10 хитростей, как скрыть большой живот под одеждойДаже большой живот можно скрыть под одеждой - читайте, как. В этой статье - правильные фасоны, советы по сочетанию цветов, выбору белья и не только....

29 05 2022 11:55:51

Где содержится и зачем нужна пантотеновая кислота (витамин Б5)?

Где содержится и зачем нужна пантотеновая кислота (витамин Б5)?Что собой представляет данный витамин. Его функции в организме. Суточная норма потрeбления. Источники пантотеновой кислоты. К чему может привести ее дефицит....

28 05 2022 8:55:15

Шевелюра на зависть всем: самые эффективные маски для густоты волос

Шевелюра на зависть всем: самые эффективные маски для густоты волосМаски для густоты волос эффективны для утолщения прядей. В обзоре – лучшие рецепты для увеличения объема, уплотнения, для роста тонких локонов. Обзор готовых и сделанных в домашних условиях смесей для возвращения густых волос....

27 05 2022 17:21:10

Рапсовый мед

Рапсовый медОсобенный состав рапсового меда, показания к применению. Польза меда из рапса при диете, суточная норма и противопоказания. Правила хранения....

26 05 2022 21:39:39

Псориаз на голове: у кого появляется и стратегии лечения

Псориаз на голове: у кого появляется и стратегии леченияЧто такое псориаз на голове и как его распознать по внешним признакам. Причины заболевания и стратегии его лечения. Список медикаментозных средств и популярные народные рецепты, которые помогут победить патологию. Список мер профилактики, снижающих риск р...

25 05 2022 4:13:22

Правильное питание при занятиях в тренажерном зале

Правильное питание при занятиях в тренажерном залеЕсли вы занимаетесь спортом, сбалансированное питание поможет достичь цели и удержать необходимый вес на оптимальном для вас уровне. Разберем в статье, как же правильно питаться при занятиях в тренажерном зале, изложим принципы составления рациона, предложим вариант меню...

24 05 2022 14:43:50

Упражнения на трапециевидную мышцу спины с гантелями для женщин в домашних условиях, тренажерном зале

Упражнения на трапециевидную мышцу спины с гантелями для женщин в домашних условиях, тренажерном зале✅ 26.01.2020 Если ваша спина будет сильной, вам удастся избежать многих травм как в тренажёрном зале, так и в повседневной жизни. От того, насколько здоров ваш позвоночник, зависит здоровье всего организма в...

23 05 2022 15:51:47

Что такое витамин РР и для чего он нужен организму?

Что такое витамин РР и для чего он нужен организму?Как проявляется нехватка витамина PP. Для чего он нужен организму и какова суточная норма этого элемента. Как он взаимодействует с другими веществами....

22 05 2022 2:30:54

Целебная сила лопуха: какая маска для волос с репейным маслом устранит вашу проблему

Целебная сила лопуха: какая маска для волос с репейным маслом устранит вашу проблемуДля роста и против выпадения хороша маска для волос с репейным маслом. Делимся секретами укрепляющего ухода в домашних условиях по рецептам с яйцом, желтком, с перцем. Делаем горячее обертывание на основе масла репейника....

21 05 2022 6:24:46

В каких продуктах питания содержится максимальное количество витамина А

В каких продуктах питания содержится максимальное количество витамина АЧем он полезен для организма. Разновидности данного витамина. В каких продуктах питания он присутствует. К чему приводит его дефицит....

20 05 2022 10:15:43

В каких продуктах содержится белок: подробный список

В каких продуктах содержится белок: подробный списокРазновидности белка, его нормы потрeбления. Чем полезна белковая пища. В каких продуктах можно найти данный нутриент, количество его содержания....

19 05 2022 0:16:41

Оттеночные шампуни для блондинок: обзор, палитра цвета, отзывы

Оттеночные шампуни для блондинок: обзор, палитра цвета, отзывыОттеночные шампуни для блондинок: способ применения тонирующих средств, их состав и палитра оттенков. Рейтинг лучших тоников. Отзывы покупателей....

17 05 2022 0:56:58

Можно ли поправиться от фиников на диете?

Можно ли поправиться от фиников на диете?Можно ли поправиться от фиников при похудении? Польза и вред продукта. Возможные противопоказания к похудению на финиках....

16 05 2022 19:46:19

Самые лучшие средства для ламинирования волос: профессиональная косметика для использования в домашних условиях

Самые лучшие средства для ламинирования волос: профессиональная косметика для использования в домашних условияхИз статьи вы узнаете о лучших средствах для ламинирования волос в домашних условиях. Какой эффект дает профессиональная косметика? Вы сможете ознакомиться с самыми популярными наборами специальных препаратов....

15 05 2022 2:40:48

По какой схеме можно колоть витамины В6, В12 и В1, чтобы не навредить себе?

По какой схеме можно колоть витамины В6, В12 и В1, чтобы не навредить себе?Недостаток витаминов группы В может негативно сказаться на организме человека. Однако не каждый знает нормы и дозы введения этих элементов....

14 05 2022 2:19:30

Таблетки гарциния форте: инструкция по применению

Таблетки гарциния форте: инструкция по применениюГарциния Форте является одним из самых популярных препаратов для похудения. Натуральные компоненты средства помогают снизить вес без вреда для здоровья. Однако перед применением важно изучить инструкцию и ознакомиться с противопоказаниями....

13 05 2022 7:42:13

После укрепления акриловой пудрой как наносить гель лак

После укрепления акриловой пудрой как наносить гель лакПосле укрепления акриловой пудрой как наносить гель лак Чтобы укрепить тонкие и ломкие ногти, пользуются полимерным порошком, в виде акриловой пудры. Это......

12 05 2022 11:42:40

Варианты эффективных диет, чтобы убрать жир с живота и боков

Варианты эффективных диет, чтобы убрать жир с живота и боковНа сколько реально похудеть за неделю за счет жира. Каких принципов питания следует придерживаться для эффективного жиросжигания. Пример рациона на неделю....

11 05 2022 11:29:36

Еще:
Красота -1 :: Красота -2 :: Красота -3 :: Красота -4 :: Красота -5 ::