10 рецептов самых вкусных ПП-блинов > Силуэт - эстетическая медицина
Силуэт - эстетическая медицина    

10 рецептов самых вкусных ПП-блинов

10 рецептов самых вкусных ПП-блинов


Cодержание:

ПП-блины – тот случай, когда хочется вкусненького, но без вреда своей фигуре. Представляем Вам 10 рецептов самых вкусных ПП-блинов.

Блины из ржаной муки на ПП

Вам нравится ржаной хлеб? А что насчёт ржаных блинов? В мире бывают четыре вида такой муки. В муке кладезь клетчатки. И похлеще чем, например, в пшеничной муке, точно. Диабетики имеют её в своем рационе. Блинчики из такой муки очень кропотливо усваиваются в организме. И самое главное — они не поднимают Ваш сахар в организме человека. Попробуете?

  • Яйцо – 2 шт.
  • Кефир – 2 ст.
  • Молоко – 1 ст.
  • Сода – 1⁄2 ч.л.
  • Мука ржаная – 1-1,5 ст.

Калории на 100 грамм: 133 калорий.

  1.  Итак, для начала нужно подготавливаем ингредиенты: яйца, кефир, молоко, мука ржаная и сода.
  2.  Вам надобно взбить старательно и аккуратно яйца венчиком или миксером.
  3.  Кефир нужно добавить к яйцам и взбить снова.
  4. Медленно вмешиваем заранее просеянную муку. Сначала предпочтительно 1 ст. Чтоб избежать комочков, это нужно делать мало-помалу, перемешивая каждый раз.
  5.  Далее добавляем молоко. Консистенцию должна напоминать жидкую сметану.
  6.  На сухую, разогретую сковороду наливаем тесто. Жарим з по 2-4 минуты с каждой стороны.
  7. Ржаная мука более плотная, нежели пшеничная, поэтому проблем, чтобы перевернуть блинчик, быть не должно.
  8.  Из такой муки блины будут вкусными, ароматными и румяными.
  9.  Подачу можно завершить с фруктами и мёдом. На здоровье!

Диетический рецепт из гречневой муки

Гречка — супермедленные углеводы. Она утоляет ощущение голода, и прекрасно нас заряжает силой. Гречневая мука – э то питательный состав. Она содержит много клетчатки, протеинов и другие полезные для нашего с вами организма вещества. Ежели вы предпочитаете более правильно питаться, гречневая мука – это превосходный вариант.

  • Яйца – 1 шт.
  •  Муки – 100 гр.
  • Воды – 200 мл.
  •  Мед – 1 ч.л.
  • Растительное масло – 1 ч.л.
  •  Разрыхлитель теста – 0,5 ч.л.
  1.  Для теста в воде(она должна быть теплой) разведём мед, добавим яйцо, разрыхлитель, гречневую муку.
  2.  Взбиваем тесто венчиком или блендером до однородности. Дальше вливаем масло.
  3.  Обжариваем с обеих сторон без масла.

ПП-блины из рисовой муки

Пробовали ли вы рисовую муку в своих рецептах? Нет? Очень зря. Такая мука целиком не имеет глютен. Существуют два вида рисовой муки: коричневая и белая. Например, коричневая является источником клетчатки. В рисовой муке есть холин. Он чистит печень. А сдобное тесто на этой муке воздушное и нежное.
Ингредиенты:

  • Яйца – 2 шт.
  •  Заменитель сахара – 2 столовые л.
  •  Соль – 0,5 чайных л.
  • Молоко – 300 мл.
  •  Вода – 150 мл.
  •  Рисовая мука – 140 гр.
  •  Масло растительное – 2 столовые л.
  1.  Подготовим ингредиенты.
  2.  Возьмем глубокую, большую миску. Вбиваем несколько яиц.
  3. К яйцам добавляем заменитель сахара, подсаливаем. Замешиваем блендером или венчиком.
  4.  Нальем в миску молоко.
  5.  А теперь добавьте водичку(горячую), но не кипяток!
  6.  Далее рисовая мука.
  7. Перемешиваем все миксером и добавим немного масла. Оставляем тесто на 10 минут.
  8. На горячую сковородку вливаем немного теста и жарим пока не пожарим.

Заварные на кефире

  • Кефир 0 % жирности — 300 мл.
  • Цельнозерновая мука — 100 гр.
  • Вода (кипяток) — 50 мл.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Разрых. — 1 чайная. л.
  •  Сахарозам. — 3 гр.
  • Ванилин — 1 гр.
  1. Яйца взбиваем сахарозаменителем и добавим ванилин.
  2. К кефиру добавляем разрыхлитель, теперь необходимо хорошо перемешать.
  3.  Соединяем кефир с взбитыми яйцами. Взбиваем вместе.
  4.  Постепенно и медленно добавьте муку, чтобы не было комочков. Оставьте тесто на минут 30, чтоб мука набухла.
  5. Дабы заварить наше тесто, тонкой струйкой вливаем кипяток. При этому постоянно мешайте.
  6.  Печем на сковородке без масла.
  7. Давайте подадим блины с ягодами или йогуртом.

Блины из цельнозерновой муки на ПП

Все более мучных изделий готовится как раз из цельнозерновой муки. Ведь в ней содержится свыше клетчатки и минералов, чем у обычной пшеничной. Это сытный и полезный завтpaк. Такая мука – мастхев для худеющих.
Регулярно употрeбляя цельнозерновую муку можно нормализовать работу ЖКТ, состояние кожи и волос улучшается. Зрение и ЦНС также нормализуется. Регулируется обмен веществ. А вот клетчатка впитывает токсины. Мука богата углеводами. Витамин E, витамины группы B, железо, марганец, цинк, калий, – все это цельнозерновая мука.

  • Цельнозерновая мука – 100 гр;
  •  Яйца – шт;
  •  Воды – 350 мл;
  • Молоко(обезжир.) – 50 мл;
  •  Фит парад – 2 пакетика;
  • Разрыхлитель – чуть меньше чем половина чайной л. и щепотка соли.

Смешиваем всё, и жарим . Такие блины – хороший перекус, и главное полезный.

Творожные ПП-блины

Такие вкусные творожные блинчики – Ваш идеальный завтpaк. Добавляем творог в тесто и это вкусно и полезно! Творог дает нежного сливочного вкуса блинчикам. Пищевая ценность блинов с творогом выше, чем в обычных ПП-блинчиков. А рецепт быстрый и простой.

  •  Творог – 50 гр.
  •  Мука рис. – 60 гр.
  • Яйца – 3 штуки;
  •  Сахарозамеитель – любой
  • Разрыхрлитель – одна щепотка;
  •  Вода(кипяток) – 70 мл.

Смешиваем все в блендере и взбиваем. Но в конце добавляем кипяток, и снова мешаем. Жарим на разогретой сковородке.

Низкокалорийные блинчики без муки

Вау, блинчики без муки? Как вам такое? И как же можно приготовить блины без участия самого главного ингредиента? Все просто. Компенсация муки – крахмал кукурузный.

  • Крахмал(кукурузный) – 20 грамм;
  • Яйца – 2 штуки;
  • Молоко(обезжиренное) – 1/3 стакана;
  •  Соль и зам. сахара по вкусу.

Все смешать и выпекать. И вот мы приготовили блинчики без муки, совершенно!

Как приготовить диетические блины на воде

Блины на воде? Легко. Совсем не обязательны молоко и кефир для потрясающих блинчиков. Придерживаетесь полезного и правильного питания? Вот. Блинчики на воде – уникальный и простой рецепт для сладкоежек. Полезны для диабетиков.

  •  Цельнозерновая мука – 1 ст.;
  •  Яйцо – одно;
  • Соль – щепотка;
  •  Вода – 1 ст.
  • И сахарозаменитель

Составную часть смешаем, дальше жарим. Тесто жидковатое, всенепременно нужно жарить на преждевременно разогретой сковородке!

Шоколадные ПП-блинчики для сладкоежек

Какао(натуральное) для блинчиков – и они стают шоколадными. Лучше брать обезжиренное, но как выйдет. Шоколадные какао-блины – очень легкие и воздушные.

  • 40 гр. – цельнозерновая мука;
  • 40 гр. – кукурузная мука;
  •  100-120 мл. – молоко;
  •  100 мил. – воды обычной;
  • Какао (натуральное) — 10 грамм;
  •  Яйцо – 1 штука;
  • Ложка растител. масла;
  • Любой сахарозам.

Смешиваем молоко, вода. Дополним какао(натур.) и муку. Порознь смешиваем масло и яйцо. Дальше в муку добавим яичную смесь. Хорошо перемешиваем. Печем и восторгаемся!

Банановые ПП-блины

Подобный рецепт совсем не содержит муки! Вкусные и ароматные блины для вашего пп питания. Приготовим такие блинчики за считанные минуты! Они не только вкусные, но и супер-полезные.

  • Овсяные хлопья – 1 ст.
  • 2 спелых банана
  • 3 яйца
  • Молоко (обезжиренное) – 150 мл.
  • Ложка стружки кокосовой.

Отделяем желтки от белков. Желтки взбиваем миксером и добавляем банан. Предварительно его переминаем вилкой. Далее овсянка и молоко. Перемешиваем и добавляем стружку. Аккуратно смешиваем белки со смесью. Выпекаем на сковороде.
Как видите, при правильном питании необязательно отказываться от вкусностей. Теперь, с нашими пп-рецептами, вы можете испечь блинчики на любой вкус!


Домашняя ароматерапия: что дарят маски для волос с корицей? Рецепты и меры предосторожности

Домашняя ароматерапия: что дарят маски для волос с корицей? Рецепты и меры предосторожностиКрасивый блеск, объем, здоровье подарят маски для волос с корицей. Рассказываем о популярных магазинных средствах для осветления и лечения. Даем рецепты приготовления осветляющих смесей для роста и восстановления дома....

22 05 2022 4:17:16

Для супер увлажнения – питательная маска для волос с кокосовым молоком

Для супер увлажнения – питательная маска для волос с кокосовым молокомУвлажнить и восстановить локоны по всей длине поможет маска для волос с кокосовым маслом. Рассказываем про популярные магазинные средства. Даем рецепты смесей с крахмалом, бананом, яйцом. Простая инструкция поможет сделать кокосовое молочко самостоятельно....

21 05 2022 2:36:37

Как часто необходима коррекция при ленточном и капсульном наращивании волос?

Как часто необходима коррекция при ленточном и капсульном наращивании волос?Профессиональная коррекция при наращивании волос – обязательная процеДypa, независимо от выбранного метода: ленточного или капсульного. Рассказываем, как часто она делается и как после нее ухаживать за волосами правильно....

20 05 2022 0:52:50

Стрижки на средние волосы: модные тенденции на 2021 год

Стрижки на средние волосы: модные тенденции на 2021 годСтрижки на волосы средней длины могут быть как обычными, так и креативными. Среди популярных вариантов отмечают прически: паж, каре, лесенка и т. д....

19 05 2022 5:10:50

Клейковина на диете Дюкана: чем заменить, норма, опасности

Клейковина на диете Дюкана: чем заменить, норма, опасностиРазрешена ли клейковина на диете Дюкана. Для чего она нужна на этой диете и что является результатом избытка этого вещества....

18 05 2022 3:58:47

Нужен ли праймер: применение с гель-лаком и без него

Нужен ли праймер: применение с гель-лаком и без негоПри профессиональном маникюре используют праймер. Дeвyшки, не знакомые с данным средством, часто не знают, нужен ли праймер на самом деле....

17 05 2022 17:11:11

Анна горшкова фото до и после пластики

Анна горшкова фото до и после пластикиАнна Горшкова сделала пластику? Посмотрите, как изменилась актриса, и узнайте, все дело в похудении или над ее лицом поработали пластические хирурги? Сравните фото Анны Горшковой до и после предполагаемой пластики....

16 05 2022 4:58:48

Сказочные тени тамми танука: свотчи, макияжи, отзывы

Сказочные тени тамми танука: свотчи, макияжи, отзывыТени Тамми Танука - магия, которая завораживает. Убедитесь в этом сами, посмотрев свотчи оттенков, и примеры макияжей с использованием этих теней для век!...

15 05 2022 9:53:21

В каких продуктах содержится белок: подробный список

В каких продуктах содержится белок: подробный списокРазновидности белка, его нормы потрeбления. Чем полезна белковая пища. В каких продуктах можно найти данный нутриент, количество его содержания....

14 05 2022 8:44:28

Сколько составляет суточная норма белков, жиров и углеводов?

Сколько составляет суточная норма белков, жиров и углеводов?Для каких целей необходимо рассчитывать суточную норму белков, жиров и углеводов.Что нужно знать при расчете и как это сделать....

13 05 2022 10:41:16

Фpaкционное омоложение (фототермолиз)

Фpaкционное омоложение (фототермолиз)Фpaкционное омоложение (фототермолиз) — методика омоложения кожи, формирующая лечебные зоны эпидермиса и дермы. Как проходит процеДypa, уход после....

12 05 2022 23:25:40

Какие витамины и минералы содержатся в моркови?

Какие витамины и минералы содержатся в моркови?Какова калорийность моркови. Какие витамины, минералы и прочие питательные вещества в ней содержатся. В чем заключается ее польза для организма....

11 05 2022 7:17:41

Крем для лица для сияния кожи

Кремы с эффектом сияния. Особенности использования кремов, которые придают сияние. Разновидности кремов, которые положительное воздействуют на кожу....

10 05 2022 15:29:54

Признаки и причины нехватки кальция в организме, что нужно делать?

Признаки и причины нехватки кальция в организме, что нужно делать?Какова суточная дозировка данного элемента. Почему его может быть недостаточно, как выявить дефицит. К чему это может привести. Лечение нехватки кальция....

09 05 2022 6:58:28

Лучшие пудры для лица в 2021 году

Лучшие пудры для лица в 2021 годуЛюбая дeвyшка держит в своей косметичке пудру. Вот только как сделать выбор косметического средства правильным, чтобы оно тщательно скрывало недостатки и подчеркивало достоинства?...

08 05 2022 4:20:46

Модные стрижки с челкой: фото идеи, советы стилистов, актуальные тренды

Модные стрижки с челкой: фото идеи, советы стилистов, актуальные трендыМодные стрижки с челкой 2020-2021: фото стрижки с челкой, идеи стрижки с челкой на короткие, средние, длинные волосы. Красивые стрижки с прямой, косой, асимметричной челкой. Стрижки с длинной и короткой челкой....

07 05 2022 19:35:33

10 способов лечения сильного выпадения волос у женщин

10 способов лечения сильного выпадения волос у женщинВсем женщинам, кого беспокоит сильное выпадение волос, предлагаем 10 проверенных народных средств для качественного домашнего лечения....

06 05 2022 14:59:58

Как выбрать самые лучшие витамины для дeвyшек до 25-30 лет?

Как выбрать самые лучшие витамины для дeвyшек до 25-30 лет?Какие витамины и минералы нужны дeвyшкам до 25-30 лет. Как правильно подобрать себе витаминные комплекс. Примеры хороших препаратов. Полезные советы....

05 05 2022 23:49:53

Коррекция фигуры при помощи контуринга

Коррекция фигуры при помощи контурингаКоррекция фигуры без использования хирургического вмешательства? Коррекция фигуры с помощью двух средств и лишь одной кисточки, которая способна превратить намного больше гpyдь, длинней ноги, тоньше ш...

04 05 2022 11:38:43

Меню для похудения на овсяной диете, её нюансы и польза

Меню для похудения на овсяной диете, её нюансы и пользаПольза от овсянки для организма. Особенности приготовления и употрeбления овсяных хлопьев. Варианты овсяной диеты на 3, 7, 10 дней....

03 05 2022 23:50:46

Существует ли риск передозировки аскорбиновой кислотой и какая суточная норма этого витамина?

Существует ли риск передозировки аскорбиновой кислотой и какая суточная норма этого витамина?Какое действие на организм оказывает витамин C. В каких продуктах его можно найти и что будет, если съесть слишком много аскорбиновой кислоты....

02 05 2022 22:48:50

Лучшие витамины при менопаузе

Лучшие витамины при менопаузеРейтинг витаминов при менопаузе, по мнению врачей. Какие витаминные препараты лучше пить во время и после климaкcа? Состав, отзывы, цены, плюсы и минусы каждого....

01 05 2022 4:32:42

10 масок из янтарной кислоты для лица от морщин вокруг глаз в таблетках, рецепты в домашних условиях

10 масок из янтарной кислоты для лица от морщин вокруг глаз в таблетках, рецепты в домашних условияхОтзывы о янтарной кислоте для лица от морщин: как делать маски, для какого типа кожи подходит, противопоказания, полезные свойства....

30 04 2022 16:15:59

Шампуни от псориаза на голове

Шампуни от псориаза на головеБольшой обзор лечебных шампуней – выбираем самые эффективные средства при псориазе кожи головы. Сравниваем действие, составы и цены....

29 04 2022 15:32:18

‍♀️лучшие витамины для женщин на 2021 год

В статье рассказывается о потребностях женского организма в витаминах, рассмотрены критерии их выбора, представлен рейтинг популярных и бюджетных препаратов для женщин....

28 04 2022 21:27:20

Без комплексов… какие модные короткие женские стрижки 2021-2022 выбрать: фото идеи

Без комплексов… какие модные короткие женские стрижки 2021-2022 выбрать: фото идеиМодные короткие женские стрижки фото 2021-2022. Модные женские стрижки на короткие волосы фото, короткие стрижки для женщин с челкой фото, короткие женские стрижки за 40....

27 04 2022 10:16:57

Принцип действия изотоников и обоснование их приема

Принцип действия изотоников и обоснование их приемаЧто такое изотоник, почему он важен для здоровья и для чего нужен - ответы на эти вопросы помогут лучше понять физиологию, а значит сделать тренировки более результативными....

26 04 2022 8:54:15

Ядреная бомба: простые и эффективные маски для волос с горчицей – 20 рецептов, фото, советы и правила

Ядреная бомба: простые и эффективные маски для волос с горчицей – 20 рецептов, фото, советы и правилаПротив выпадения идеальна маска для волос с горчицей. В обзоре рецепты, как приготовить смесь для быстрого роста с горчичным порошком в домашних условиях на основе меда, яйца, кефира, репейного масла, сахара для жирных волос. Прилагаются фото до и после процедуры....

25 04 2022 18:30:43

Любительницам погорячее: сколько длины добавит маска для волос с красным перцем

Любительницам погорячее: сколько длины добавит маска для волос с красным перцемДо 10 сантиметров за 10 процедур способна прибавить маска для волос с красным перцем. Выбирайте эффективные рецепты для роста и укрепления прядей с настойкой, свежими стручками или порошком. Изучайте советы и правила применения....

24 04 2022 12:37:21

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человекаИнструкция для тех, кто приходит в себя только ближе к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....

23 04 2022 16:36:32

Всё про витамин Е и его роль в организме

Всё про витамин Е и его роль в организмеКак называется витамин E и когда он появился. В каких формах он выпускается, какая его дозировка и как он действует на организм....

22 04 2022 20:24:32

Как избавиться от подростковых прыщей в домашних условиях?

Как избавиться от подростковых прыщей в домашних условиях?Как избавится от подростковых прыщей на лице и теле в домашних условиях? Виды и причины появления. Правила ухода за кожей подростков. Народные рецепты и профилактика....

21 04 2022 11:37:28

В погоне за красотой: кому идет мелирование волос? в каких случаях процеДypa не рекомендуется?

В погоне за красотой: кому идет мелирование волос? в каких случаях процеДypa не рекомендуется?Из статьи вы узнаете о мелирование волос: всем ли оно идет, кому не рекомендуется. Расскажем, какое окрашивание лучше подходит на короткие и длинные пряди, как правильно выбрать вид в зависимости от возраста и сделать процедуру на разные прически....

20 04 2022 15:46:56

Программа тренировок для дeвyшек по типу телосложения. какая она?

Программа тренировок для дeвyшек по типу телосложения. какая она?Из этой статьи вы узнаете, как определить свой тип фигуры. Также нами будут рассмотрена программа тренировок для дeвyшек по типу телосложения "груша"....

19 04 2022 5:48:20

В каких продуктах питания больше всего содержится магния?

В каких продуктах питания больше всего содержится магния?Сколько магний нужно употрeбллять в сутки. Его полезные функции в организме. Список продуктов, содержащих данный элемент. Чем грозит его дефицит и избыток....

18 04 2022 1:34:30

Правильное питание для похудения: меню на один месяц

Правильное питание для похудения: меню на один месяцЕсли вы решили похудеть, но не следите за питанием, то ожидать быстрого и качественного результата не стоит. Но прежде чем поменять свой рацион, желательно составить на первый месяц меню правильного питания для похудения, состоящее из полезных продуктов. В этом вам поможет наша статья....

17 04 2022 2:17:21

10 лучших матовых помад для губ

10 лучших матовых помад для губОбзор и рейтинг лучших матовых помад для губ. В ТОП-10 приняли участие самые востребованные и популярные продукты известных торговых марок: Bourjois, Maybelline, L’Oreal Paris, MAC, NYX и других....

16 04 2022 3:44:24

Имеет ли минусы гелевое наращивание волос: мнение профессионалов

Имеет ли минусы гелевое наращивание волос: мнение профессионаловОдной из самых безвредных холодных технологий является гелевое наращивание волос. Изучаем все плюсы и минусы метода, смотрим фото до и после процедуры. Даем советы и средний прайс на услугу....

15 04 2022 22:44:51

Как уменьшить большой нос в домашних условиях?

Как уменьшить большой нос в домашних условиях?Как уменьшить нос в домашних условиях с помощью упражнений и косметики? Реально ли самостоятельно скорректировать нос с горбинкой?...

14 04 2022 1:58:47

Алина олешева [кис-кис]. биография, личная жизнь, и софья сомусева, и алексей бочкарев, до пластики, рост, возраст, вес, фото в купальнике, инстаграм, вк

Алина олешева [кис-кис]. биография, личная жизнь, и софья сомусева, и алексей бочкарев, до пластики, рост, возраст, вес, фото в купальнике, инстаграм, вкАлина Олешева. Биография. Личная жизнь, сколько лет, рост, знак зодиака, и t-fest, вк, инста. Как стала известной, чем занимается, фотографии, соцсети....

13 04 2022 21:10:39

В чем сила, сестра, или Как работают лучшие маски для укрепления волос?

В чем сила, сестра, или Как работают лучшие маски для укрепления волос?Наслаждаться роскошной шевелюрой помогут лучшие маски для укрепления волос. Изучаем готовые укрепляющие смеси в магазине. Даем лучшие рецепты для роста и от выпадения, для корней и локонов. Советуем, как укрепить пряди в домашних условиях....

12 04 2022 12:44:39

Для чего нужны уколы витамина В12 и как его правильно колоть?

Для чего нужны уколы витамина В12 и как его правильно колоть?Какие существуют противопоказания к применению цианокобаламина. Как правильно колоть В12 и как он взаимодействует с другими препаратами....

11 04 2022 3:54:26

В каких продуктах питания содержится витамин В2 в большом количестве?

В каких продуктах питания содержится витамин В2 в большом количестве?Для чего организму нужен витамин В2, его основные функции. В каких продуктах питания он содержится, где его больше всего. Необходимые дозировки....

10 04 2022 3:59:58

Блондинкам на заметку: как готовятся лучшие маски для осветленных волос

Блондинкам на заметку: как готовятся лучшие маски для осветленных волосИзбавиться от сухости после обесцвечивания помогут лучшие маски для осветленных волос – покупные или сделанные в домашних условиях. В обзоре – восстанавливающие рецепты для обесцвеченных волос и советы по уходу после осветления....

09 04 2022 3:57:38

Как сделать объемные локоны на длинные, короткие и средние волосы

Как сделать объемные локоны на длинные, короткие и средние волосыКудри из косичекКому подойдутПлюсы и минусыКак расплетать и фиксироватьКосички на ночьВарианты на длинные, средние и короткие волосыПошаговая инструкция по плетению разных косСредства для укладкиФото что получится от разных кос...

08 04 2022 21:25:26

Масло жожоба для волос: полезные свойства и применение масок

Масло жожоба для волос: полезные свойства и применение масокКак использовать масло масло жожоба для волос. Рецепты масок для волос. Полезные свойства жожоба для волос и видео отзыв. Как смывать масло с волос....

07 04 2022 5:11:38

Палитра красок estel professional. каталог, раскладка, номера оттенков с названием. эстель профессиональная для седых, брюнеток, блондинок

Палитра красок estel professional. каталог, раскладка, номера оттенков с названием. эстель профессиональная для седых, брюнеток, блондинокЭстель палитра цветов - фото всех цветов и оттенков краски от светлого блондина до классического черного. Каждый найдет свой цвет!...

06 04 2022 0:46:48

Диета Пьера Дюкана для похудения: примерное меню на каждый день

Диета Пьера Дюкана для похудения: примерное меню на каждый деньНа какие этапы подразделяется диета Пьера Дюкана. Какие продукты разрешены на каждой фазе. Примеры меню на неделю. Общие принципы схемы питания....

05 04 2022 5:49:22

Агния дитковските. фото до и после пластики, фигура, биография, личная жизнь

Агния дитковските. фото до и после пластики, фигура, биография, личная жизнь Например, в некоторых источниках утверждается, что Паулина Андреева несколько лет назад была в отношениях с Виктором Хориняком, исполнителем главной роли в фильме «Последний богатырь» и роли Кости в популярном сериале «Кухня»...

04 04 2022 9:52:41

Калькулятор красоты, или Сколько стоит наращивание волос? Цены на популярные техники

Калькулятор красоты, или Сколько стоит наращивание волос? Цены на популярные техникиУзнайте, сколько стоит наращивание волос. Прикиньте, сколько в среднем нужно будет отдать за ленточную или капсульную процедуру в парикмахерской, во что примерно обойдется коррекция и снятие. Выбирайте самое дешевое горячее и холодное удлинение....

03 04 2022 6:42:38

Еще:
Красота -1 :: Красота -2 :: Красота -3 :: Красота -4 :: Красота -5 ::