Волшебство аллигаторовой груши, или Как работает маска для волос из авокадо > Силуэт - эстетическая медицина
Силуэт - эстетическая медицина    

Волшебство аллигаторовой груши, или Как работает маска для волос из авокадо

Волшебство аллигаторовой груши, или Как работает маска для волос из авокадо


Пpaктически любые фрукты успешно используют в домашних косметических процеДypaх, и авокадо входит в список одних из самых полезных. Просто надо заранее узнать, кому подходит аллигаторова груша, как правильно ее выбирать и делать маски. Составы есть для разных целей, поэтому правила изготовления, нанесения и смывания будут отличаться. Мы расскажем о разных случаях, дадим общую информацию об этом ценном продукте и его взаимодействии с волосами, кожей головы.

Содержание

Полезные свойства

Авокадо, или аллигаторова груша, за счет своего богатого состава способна всего за несколько лечебных сеансов восстановить даже сильно поврежденную шевелюру. Неважно, какой у вас тип волос, вы все равно увидите улучшение.

На заметку! Особенно полезным авокадо будет для обладательниц крашенных, сухих и спyтaнных локонов. Им минеральный комплекс, витамины А, РР, D и В, С, Е, мононенасыщенные кислоты будут как нельзя кстати.

Экзотический фрукт в качестве компонента маски:

  • напитывает и увлажняет пряди;
  • придает эластичность с блеском;
  • становится неплохой защитой от различных повреждений, создавая на волосяном стержне пленку;
  • смягчает;
  • реанимирует кутикулу.

Всеми этими качествами обладает и нерафинированное масло из авокадо, которое отличается от рафинированного приятным ароматом и изумрудно-зеленым оттенком. Именно его желательно покупать в аптеке для приготовления масок. В рафинированном не так много полезных веществ.

Показания к использованию

Авокадо – довольно жирный, калорийный продукт, поэтому много его не съешь. Выкидывать тоже не нужно, лучше половинку использовать для красоты и здоровья локонов. Им дополнительное питание точно не повредит.

Маски с авокадо хорошо применять:

  • на сухих и поврежденных завивкой, окрашиванием, феном волосах;
  • при регулярном использовании косметических средств для укладки, утюжков, стайлеров;
  • если цвет потускнел, пряди стали безжизненными, невзрачными;
  • при ломкости и спyтaнности;
  • обладателям склонных к жирности волос;
  • для секущихся кончиков.

В качестве профилактики фрукт тоже пригодится. Он насытит фолликулы и стержень ценными элементами, увлажнит, распутает и «вдохнет» новую жизнь в ваши волосы.

Готовые косметические продукты

Если не привыкли готовить целебные смеси самостоятельно, боитесь начинать, лень или жалко покупать авокадо в магазине, обзаведитесь готовой маской. Предлагаем познакомиться с коротким описанием трех разных масок, содержащих авокадо. Специально подобрали разные по стоимости и популярности, от известных и не очень производителей.

Для ослабленных и сухих прядей от Barex

Средство восстанавливает и увлажняет поврежденные, истонченные локоны. За счет наличия авокадо придает шелковистость и мягкость, благодаря алоэ вера глубоко питает.

Маска белая, густая, напоминает сметану по консистенции. Наносить ее нужно равномерно на вымытые, влажные пряди. Достаточно подержать пару минут и смыть.

Со временем положительный эффект накапливается, если пользоваться маской регулярно.

Экспресс-средство «Интенсивное восстановление» от Timotei

Экспресс-маска предназначена для восстановления структуры сухих, поврежденных волос. Содержит масла, которые быстро впитываются благодаря тающей консистенции средства. Волосы долгое время сохраняют легкость, рассыпчатость.

Используется кремовая формула с комплексом Botanik-3: стопроцентные натуральные масла, ухаживающие компоненты, витамины С, В5, Е. Главные ингредиенты – масла авокадо, макадамии, ши, сои, шиповника, фисташковый экстpaкт.

Важно! Силиконов в косметическом средстве много, а вот парабенов в этой маске с авокадо нет вообще.

Наносить маску можно всего на минуту пару раз в неделю.

Professional Collection Richair от Egomania

Эта израильская питательная маска нормализует в волосах водный баланс, максимально увлажняет, оздоравливает и дарит шелковистость. Масла уплотняют волосяной стержень, сокращают ломкость структуры и облегчают укладку.

Средство защищает шевелюру от негативного термического воздействия (до 90 градусов), низких температур, ультрафиолетовых лучей. Оно запечатывает секущиеся кончики, придает сияние.

На волосах маску надо держать минут 5-10.

Приготовление в домашних условиях

Домашние маски для волос делаются по схожей технологии: важно правильно смешивать, подогревать на медленном огне, использовать не металлическую посуду, добиваться однородной консистенции.

Есть и дополнительные нюансы, связанные со свойствами компонентов. Основные правила, которые пригодятся при приготовлении масок именно с авокадо:

  • Авокадо должен быть спелым. Если в магазине купили твердый, положите на пару дней дозревать в обычных, комнатных условиях.
  • Обязательно срезайте кожицу и вынимайте косточку.
  • Для получения пасты из авокадо используйте блендер или миксер. Вручную получить однородную кашицу очень сложно.
  • Волосы могут быть сухими либо влажными – это значения не имеет.
  • Желательно распределять маску по линии роста волос.
  • Если смесь наносилась на корни или близко к ним, смывать ее придется с мягким шампунем. При распределении исключительно по длине, можно обходиться проточной водой и лимонным соком либо уксусом.

Важно внимательно читать рецепт, в идеале проверять в других источниках, чтобы убедиться в достоверности. В домашних масках важны пропорции и очередность приготовления, смешивания ингредиентов. Перепутав что-то или использовав сомнительные советы, рискуете вместо шикарных, здоровых локонов увидеть «осиное гнездо» или «мочалку».

Лучшие народные рецепты

Народные методы приносят не менее приятные результаты, если ими грамотно пользоваться. Универсальной «пилюли» нет, домашние маски тоже предварительно надо выбирать, учитывая тип кожи, волос, собственные пожелания. Одновременно добавить густоты и зеркального блеска, устранить избыточную жирность и распрямить кудри вряд ли получится. Выбирайте приоритетные задачи и ориентируйтесь при выборе на них.

Для усиления роста с корицей

Корица, авокадо и отвар из ромашки – это трио напитает волосяные луковицы, улучшит микроциркуляцию и ускорит процесс появления новых, здоровеньких волосков.

Важно! Откажитесь от применения этой маски, если на коже головы имеются повреждения: ссадины, трещинки, прыщики. Поберегите эпидермис и поищите более щадящий рецепт.

Вам потребуется один спелый плод, 30 мл ромашкового отвара и 10 г корицы.

Сначала несколько раз измельчаете плод в мясорубке либо с помощью блендера. Дальше насыпаете корицу и доливаете остывший отвар.

Для удобного распределения массы стоит использовать спонж. Им обpaбатывают корни, оставляют на восемь минут и смывают привычным способом.

С яйцом и дрожжами от выпадения и для укрепления

Это проверенное профилактическое и терапевтическое средство против повышенного выпадения волос, которое обычно проявляется при сезонном авитаминозе.

Готовится из одного авокадо, трех желтков, 20 г дрожжей.

Сначала из плода «добывают» кашицу. Ее подогревают на водяной бане, добавляют желтки и дрожжи, хорошенько смешивают. Слишком густая смесь? Тогда разрешают разбавить отваром из крапивы.

Состав рекомендуют наносить за пару часов до мытья головы, непременно укутывать пленкой с полотенцем. Только так все ценные элементы проникнут внутрь и положительно повлияют на состояние шевелюры.

Восстанавливающая с коньяком и касторкой

Рецепт идеален для безжизненных, тусклых, окрашенных, ломких и подвергающихся частым термическим процеДypaм локонов.

Для маски потребуется один плод среднего размера и по 15 мл касторового масла и коньяка.

Взбиваете почищенный, без косточки авокадо до кашеобразного состояния, подогреваете коньяк и масло касторки. Все смешиваете.

Берете кисточку, макаете в целебную смесь и промазываете ей голову. Затем укутываетесь в целлофан и полотенце на 120-180 минут. Смываете теплой водой.

Для блеска и мягкости с медом

Если заметили, что из-за хлорированной воды, непогоды и неправильно подобранных косметических продуктов волосы стали жесткими и тусклыми, попробуйте приготовить такую маску.

Сделайте пюре из половинки авокадо, влейте в него 25 г жидкого меда и 6 капель эфирного масла апельсина.

Хорошенько все перемешайте и распределите по влажным прядям после мытья головы. Фактически маска заменит вам бальзам. Только ее придется полчасика подержать, прежде чем смывать.

Эфир апельсина содержит спирты, терпены, а также углеводы. Вкупе эти компоненты борются с зудом, перхотью, замедленным ростом, желтизной, педикулезом, сальным блеском.

На заметку! Апельсиновое масло в большой концентрации способно вымыть окрашенный цвет и быстрее вернуть прежний, естественный.

От секущихся кончиков с маслом пшеницы

Состав скрепляет расслоившуюся кутикулу, регенерирует структуру волосяного стержня. Использовать его можно не чаще раза в неделю.

Маска готовится так: из фрукта делается паста, отмеряется 10 г. К ним вливают 5 мл теплого пшеничного масла и 3 капельки эфира розового дерева.

Дальше быстро моют голову и смазывают составом кончики. Держат 20 минут и после смывают.

Эфирное масло розового дерева особенно полезно при пересушенности, ослабленности и расслоении кончиков волос. Оно побеждает бактерии и грибки, «живущие» на коже головы, лечит воспаления и шелушения, активизирует кровообращение, устраняет избыточную жирность.

Имбирная против жирности

Жирным у корней локонам необходима усиленная защита против сухого воздуха и ультрафиолетовых лучей, а также особое увлажнение. Со всеми задачами неплохо справляется данная маска.

Заварите чаем 25 г хны, дайте настояться 25 минут. После добавьте 15 г пюре из авокадо и 5 г измельченного имбиря.

Размешайте хорошенько и обработайте смесью область у корней, оставьте минут на 35 и смойте.

Банан – для гладкости

Шелковистые, гладкие, напитанные волосы заполучить проще, если регулярно готовить такую масочку.

Разотрите авокадо и банан, перемешайте, капните 8 капель эфира пачули. Полученный состав нанесите на полчаса на чистые, влажные пряди.

Эфирное масло пачули высоко ценится благодаря мощному противомикробному и антивоспалительному компоненту – эвгенолу, дарящему шелковистость и бриллиантовый блеск бензойному альдегиду и природным ферментам. Они реанимируют кутикулу, защищают от повреждений, укрепляют корни, разглаживают, предупреждают сечение.

Яйцо – против сухости

Давно красите волосы и заметили, что после очередного обновления цвета пряди стали сухими, их сложно расчесывать и укладывать? Хотите защитить и без того измученные волоски от фена и утюжков? Воспользуйтесь несложным рецептом.

К 15 граммам собственноручно приготовленной пасты из авокадо добавьте несколько взбитых яиц и 15 капель токоферола. Аккуратно размажьте смесь по чистым локонам, наденьте шапочку, если хотите лучшего эффекта, а сверху еще и полотенце. Посидите так около 40 минут и смывайте.

Токоферол – витамин Е. Его основная задача – защитить от свободных радикалов клеточные мембраны. Он также улучшает кровообращение, помогает кислороду достигать тканей, способствует образованию коллагеновых волокон. Ускоряет регенерацию, уменьшает ломкость волос, поддерживает в них оптимальный уровень влаги.

Укрепляющая из косточки на ночь

Косточку авокадо выкидывать не нужно, ведь ее можно использовать не только в качестве камушка-скpaба во время омолаживающих процедур для лица, но и как компонент укрепляющей волосы маски. Содержащиеся в косточке вещества витаминизируют локоны, делают их сильными и здоровыми.

Готовиться маска так. Очистите косточку и натрите на мелкой терке. Налейте в кастрюлю фильтрованную воду (не из-под крана), переложите в нее мякоть из косточки, доведите до кипения. На медленном огне потомите 10 минут. Процедите отвар через мелкую марлю, чтобы полученная «розовая вода» получилась идеально чистой.

На заметку! Правильно приготовленная «розовая вода» имеет вязкую консистенцию, хаpaктерный розоватый оттенок и приятный аромат.

Охлажденный отвар наносите на сухие корни ежедневно. Маску смывать не нужно, поэтому делать ее можно и на ночь.

Лимонная

Маска предназначена для блондинок. С ее помощью удается избавиться от желтизны и на дольше сохранить привлекательные, насыщенные белокурые оттенки.

Состоит всего из двух компонентов: лимонного сока и авокадо. 25 миллилитров сока смешиваются с 20 граммами фруктового пюре и распределяются по влажным прядям.

Дальше голову оборачивают целлофаном, минут 5 прогревают теплым воздухом и до смывания ждут час.

Для мягкости и эластичности с киви

Маска особенно хороша для холодной поры, когда активно воздействуют негативные факторы и организм ослаблен. Она позволит сделать прическу более привлекательной, ухоженной, улучшить состояние локонов.

Готовится из пюре одного авокадо и двух киви. Взбитые в кашицу блендером фрукты в большом количестве наносятся на голову, причем по всей длине. Держатся примерно 30 минут.

Киви, или крыжовник китайский, за счет магния, токоферола, фосфора устраняет рассеченность кончиков и ломкость стержня. Благодаря фосфору и цинку с железом, активизирует питание фолликулов и уменьшает выпадение, риск преждевременной седины. Аскорбиновая кислота и витамины убирают спyтaнность, тусклость, разглаживают локоны.

Периодичность

Если мы говорим о готовых магазинных масках, включающих косметическое масло из авокадо, то обычно их используют после мытья волос. Оптимальная периодичность применения указывается производителем на упаковке. Делать чаще и держать дольше можно, только если видите положительные результаты и не сталкиваетесь с побочными явлениями: ускоренным загрязнением, жирностью, утяжелением прядей.

Домашние маски с этим фруктом тоже желательно не передерживать, чтобы не заполучить вместо роскошной шевелюры невыразительные сухие «перышки» или, наоборот, жирные «сосульки». Регулярность применения народных средств можно корректировать по типу волос. При слишком жирных достаточной одной процедуры в 14 дней, нормальных и пересушенных – 1-2 раз в неделю.

Противопоказания

У питательного фрукта нет компонентов, способных негативно влиять на работу внутренних органов, состояние кожи. Не подойти и вызвать зуд, красноту, другие проявления аллергической реакции он может только при индивидуальной непереносимости. Люди часто не подозревают, что их иммунная система плохо реагирует на определенные вещества, поэтому по ошибке «пичкают» организм вредными продуктами.

В идеале надо сдавать лабораторные тесты на аллергены в медучреждениях, но мало у кого это получается. Быстрее и удобнее проводить мини-тесты дома: мазать чуть-чуть средства на локтевой сгиб либо же запястье, выжидать пару часов и смотреть на результаты. Не чешется, нет пятен, красноты? Тогда продукт подходит, и с ним можно делать маски.

Еще есть одно предостережение – не использовать маски с авокадо при жирной перхоти (себорее) и псориазе. В лечении этих серьезных кожных проблем аллигаторова груша точно не поможет, а иногда она и навредить способна. Если сомневаетесь, обязательно проконсультируйтесь у трихолога.

На заметку! Врач-трихолог точно подскажет, в каком состоянии находится эпидермис, локоны, к каким типам они относятся, в чем нуждаются и от каких компонентов и готовых продуктов желательно отказываться.

Позитивный результат от применения домашних масок из авокадо на волосах, как и при использовании других составов, проявляется не сразу. У масок обычно накопительный эффект. Первые симптомы улучшения наблюдаются через пару сеансов, а полный эффект – спустя 7-10.

Полезное видео

Из видео вы узнаете рецепт маски из авокадо, которая реанимирует самые сухие волосы и поможет предотвратить появление таких проблем, как шелушение кожи головы, сечение концов волоса.

Заключение

Маски с авокадо очень полезны именно для волос, на кожу наносить их нежелательно, тем более при наличии перхоти, специфических заболеваний, грибков и прочих проблем. Важно грамотно подбирать дополнительные компоненты, чтобы подходили вашему типу и устраняли имеющиеся несовершенства, не добавляя тяжести и жирности. После нанесения смесь желательно утеплять и держать на голове столько, сколько указано в рецептах. При добавлении масел – смывать шампунем, в остальных случаях достаточно обильного количества воды.


Безсульфатные шампуни estel (эстель): польза

Безсульфатные шампуни estel (эстель): пользаПосле кератинового выпрямления для волос необходимо применять безсульфатный шампунь Эстель. Чтобы красивые локоны радовали хозяйку, как можно дольше....

01 12 2022 6:26:57

Киллиан мерфи: о личной жизни, «острых козырьках», вегетарианстве

Киллиан мерфи: о личной жизни, «острых козырьках», вегетарианстве Андрогинная  внешность досталась Лауре от природы, но в дальнейшем она сознательно начала подчеркивать атлетичную фигуру без женственных изгибов, отказалась от использования косметики, чтобы темные глаза на худом лице с бледной кожей выглядели еще ярче...

30 11 2022 3:58:35

Березовый деготь – состав, польза и применение

Березовый деготь – состав, польза и применениеНе все знают, но березовый деготь - чудодейственное средство для кожи и волос. Читайте о правилах его применения в лечебных целях и эффектах....

29 11 2022 2:35:58

Рейтинг важнейших витаминов в спорте

Рейтинг важнейших витаминов в спортеКакие витамины рекомендуется принимать спортсменам. Витамин С, В12 и другие: в чем назначение. Список рекомендуемых витаминных комплексов....

28 11 2022 12:56:47

В каких продуктах содержится больше всего белка?

В каких продуктах содержится больше всего белка?Зачем организму требуется белок. Сколько нужно его принимать в сутки. В каких продуктах его можно найти и в каком количестве. Дефицит и избыток белка....

27 11 2022 2:36:38

Эволюция макияжа за 100 лет: как это было?

Эволюция макияжа за 100 лет: как это было?Рассказываем, про эволюцию макияжа за 100 лет - узнайте, как менялись бьюти-привычки женщин за последнее столетие. Смотрите, как красились в 1900, 1950, 2000 годах на портале Мейкап.ру...

26 11 2022 18:27:58

Что собой представляет и зачем нужен витамин В1 (тиамин)?

Что собой представляет и зачем нужен витамин В1 (тиамин)?Что собой представляет данный витамин. Какие функции он выполняет в организме человека. Суточная потребность. К чему может привести его дефицит....

25 11 2022 6:23:59

Какие витамины для роста волос необходимо принимать: содержание в продуктах, витаминные комплексы из аптеки

Какие витамины для роста волос необходимо принимать: содержание в продуктах, витаминные комплексы из аптекиПодробная статья про витамины для роста волос. Какие виды необходимы? Содержание в продуктах. Совместимость. Симптомы нехватки. Аптечные витаминные комплексы: таблетки, капсулы, спреи, ампулы. Противопоказания к применению. Передозировка....

24 11 2022 9:35:17

Кислотно-щелочной баланс: продукты и щелочная диета

Кислотно-щелочной баланс: продукты и щелочная диетаЧто необходимо знать о кислотности и щелочности. Как изменения баланса влияют на здоровье. Какие продукты относятся к категории «щелочных» и «кислотных»....

23 11 2022 2:56:23

Таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд для похудения на 100 гр

Таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд для похудения на 100 грЧто такое калорийность и как ее рассчитывать. Что стоит о ней знать при наборе массы и похудении. Список пищевой ценности основных продуктов....

22 11 2022 12:46:34

Где содержится и зачем нужна пантотеновая кислота (витамин Б5)?

Где содержится и зачем нужна пантотеновая кислота (витамин Б5)?Что собой представляет данный витамин. Его функции в организме. Суточная норма потрeбления. Источники пантотеновой кислоты. К чему может привести ее дефицит....

21 11 2022 11:56:30

Секретное оружие богинь: изучаем действие маски для волос с оливковым маслом

Секретное оружие богинь: изучаем действие маски для волос с оливковым масломДля роста и увлажнения хороша маска для волос с оливковым маслом. Подбираем рецепты не только для сухих, но и для жирных волос. Изучаем, как использовать домашние смеси правильно и как смывать масляные составы с яичным желтком и с лимонным соком....

20 11 2022 19:25:11

Как сделать окрашивание омбре в домашних условиях на темные, русые, короткие, средние, длинные волосы + 130 фото

Как сделать окрашивание омбре в домашних условиях на темные, русые, короткие, средние, длинные волосы + 130 фотоОкрашивание растяжка цветаЧто этоДостоинства и недостаткиКак выбрать цветПлавный переход цвета на коротких, средних и длинных волосахВиды растяжекКак сделать дома и в салонеРастяжка от темного к светлому и другие вариантыУход за окрашеными локонамиФото...

19 11 2022 16:49:48

Омбре и балаяж: основные отличия техник окрашивания

Омбре и балаяж: основные отличия техник окрашиванияЧем отличается омбре от балаяж? Какие нюансы есть у каждой техники, и как подобрать для себя подходящий вариант окрашивания....

18 11 2022 9:18:37

Орлистат

ОрлистатРеальные отзывы покупателей и врачей о капсулах для похудения Орлистат. Похудевшие делятся своими результатами. Отрицательные отзывы не удаляем....

17 11 2022 18:11:23

Календарь маникюра на январь 2021

Календарь маникюра на январь 2021Календарь благоприятных дней для маникюра на Январь 2021 по лунному календарю. Выберите правильное время для маникюра, а также для других косметических процедур....

16 11 2022 19:11:30

Диета «минус 60» Екатерины Миримановой: описание системы для похудения

Диета «минус 60» Екатерины Миримановой: описание системы для похуденияОсновные правила диеты «минус 60». Меню на каждый день. Список физических упражнений во время диеты Екатерины Миримановой....

15 11 2022 11:27:18

Через сколько дней можно красить волосы после покраски?

Через сколько дней можно красить волосы после покраски?Как часто можно обесцвечивать волосыЧерез сколько дней, недель, месяцев можно повторно осветлятьсяОсветление два раза подрядПовторное осветление и его нюансы в зависимости от средства (краска, порошок, пудра, осветлитель)Можно ли сразу после осветления кр...

14 11 2022 20:20:38

Какие витамины содержатся в курином яйце?

Какие витамины содержатся в курином яйце?Какие витамины содержит белок и желток куриного яйца и в каких количествах. Как эти микроэлементы влияют на жизнедеятельность организма....

13 11 2022 12:44:40

Причины образования пигментных пятен над верхней губой

Причины образования пигментных пятен над верхней губойПигментация над верхней губой: причины, лечение. Александритовый лазер, рецепты из домашней аптечки. Лабораторные исследования ....

12 11 2022 1:15:52

Шевелюра на зависть всем: самые эффективные маски для густоты волос

Шевелюра на зависть всем: самые эффективные маски для густоты волосМаски для густоты волос эффективны для утолщения прядей. В обзоре – лучшие рецепты для увеличения объема, уплотнения, для роста тонких локонов. Обзор готовых и сделанных в домашних условиях смесей для возвращения густых волос....

11 11 2022 3:19:58

Лучшие упражнения для похудения лица

Лучшие упражнения для похудения лицаУпражнения для похудения лица являются лучшей профилактикой старения и не позволяют образовываться глубоким морщинам даже при интенсивном похудении. Узнайте, как правильно их выполнять....

10 11 2022 23:46:32

Обзор на the porefessional от benefit

Обзор на the porefessional от benefitПодробный обзор знаменитой "затирки для пор" от Benefit - праймера the POREfessional. Технические хаpaктеристики продукта и эффект от его использования...

09 11 2022 6:57:13

От «А» до «Я»: все виды наращивания волос. Описания техник, плюсы и минусы

От «А» до «Я»: все виды наращивания волос. Описания техник, плюсы и минусыОбзор видов наращивания волос поможет изучить современные технологии, способы крепления и выбрать самое лучшее. Рассказываем про плюсы и минусы каждой техники, как происходит процеДypa, когда нужен частичный метод, а когда – новый креативный....

08 11 2022 7:10:33

Оттеночный шампунь эстель: палитра оттенков

Оттеночный шампунь эстель: палитра оттенковОдни средства помогают безопасно скорректировать цвет волос на несколько тонов, сделать его более насыщенным и привлекательным, другие позволяют поддерживать здоровье и красоту локонов в перерывах между окрашиваниями....

07 11 2022 18:29:42

Все обладательницы «мисс мира» в 21 веке

Все обладательницы «мисс мира» в 21 векеКак выглядят победительницы «Мисс Мира», как их зовут и чем они занимаются? Страны обладательниц Мисс Мира, а также фотографии дeвyшек этого конкурса....

06 11 2022 6:32:57

Чем полезны семена чиа и как их принимать?

Чем полезны семена чиа и как их принимать?Решение включить в диету семена чиа - отличная идея. Мы расскажем, как их правильно принимать и какие вкусные блюда можно приготовить....

05 11 2022 16:44:33

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез?

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез?Если кожа лица жирная и шелушится, то это значит, что ваши сальные железы избыточно выpaбатывают кожный жир. Это генетическая предрасположенность, которую можно усугубить неправильным уходом. ТОП-10 правил и методов лечения, рекомендации дерматологов, пра...

04 11 2022 0:19:22

В каких продуктах содержатся жиры и как следить за их уровнем в организме?

В каких продуктах содержатся жиры и как следить за их уровнем в организме?В чем особенности разных видов жиров. Как определить суточную потребность для разных категорий людей. К чему могут привести избыток и недостаток в питании....

03 11 2022 0:55:57

Правильный завтpaк — что полезно есть по утрам: рекомендации и рецепты

Правильный завтpaк — что полезно есть по утрам: рекомендации и рецептыПравильный завтpaк должен быть сбалансированным по всем питательным элементам, а также довольно калорийным, но за счёт полезных продуктов. Многие думают, что с утра нужно обязательно есть кашу, но на самом деле еда может быть вкусной и разнообразной. Расскажем вам, что есть на завтpaк при правильном питании....

02 11 2022 6:39:42

Нормостенический тип телосложения

Нормостенический тип телосложенияКаждый человек обладает телом определённого сложения, уникальными особенностями и пропорциями, среди которых определённый объём мышечной ткани, рост, размер...

01 11 2022 10:40:50

Эко-продукт: маска для волос с имбирем – лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях

Эко-продукт: маска для волос с имбирем – лучшие рецепты для приготовления в домашних условияхПовышенную жирность, выпадение, перхоть поможет предотвратить маска для волос с имбирем. В обзоре – простые имбирные маски для приготовления в домашних условиях с бананом, оливковым маслом, корицей, розмарином, медом....

31 10 2022 12:12:27

Tenx помада как выкрутить

Tenx помада как выкрутитьTenx помада, отзывы * Как выкрутить и пользоваться тен х? Стильная губная помада Tenx обеспечивает не только уход за нежной кожей, но и способна изменить внешность. Правильно подобранный оттенок подче......

30 10 2022 2:44:30

Скарлетт йоханссон. фото в купальнике, 18+ украденные хакерами. биография, параметры фигуры до пластики и после

Скарлетт йоханссон. фото в купальнике, 18+ украденные хакерами. биография, параметры фигуры до пластики и послеПластическая хирургия. Цены. Отзывы. Консультации пластических хирургов. Рейтинг клиник пластической хирургии. Пластические хирурги. Отзывы. Пластические операции. Фото до и после. Форум....

29 10 2022 20:15:58

Какие таблетки помогают от выпадения волос? обзор самых эффективных лекарств!

Какие таблетки помогают от выпадения волос? обзор самых эффективных лекарств!Сегодня существует большой перечень таблеток от выпадения волос: какие препараты эффективнее против облысения, как их принимать и когда они противопоказаны?...

28 10 2022 22:28:39

В каких продуктах питания содержится больше всего селена?

В каких продуктах питания содержится больше всего селена?Что собой представляет данное соединение. Его функции в организме. Суточная потребность и пищевые источники селена. Нюансы дефицита и избытка....

27 10 2022 15:50:16

Как можно и нужно худеть? что делать и как питаться, чтобы убрать живот самостоятельно в домашних условиях с пользой для здоровья

Как можно и нужно худеть? что делать и как питаться, чтобы убрать живот самостоятельно в домашних условиях с пользой для здоровьяНормальный вес и плоский живот - это не только красиво, а еще очень важно для здоровья и продолжительсти жизни. Читайте как похудеть самотоятельно, не навредив себе...

26 10 2022 22:25:12

Попробуйте 7 методов как сделать красивый пучок из волос с пошаговыми фото и видео

Попробуйте 7 методов как сделать красивый пучок из волос с пошаговыми фото и видеоСтатья поможет разобраться как сделать красивый пучок из волос на голове: с помощью резинки, бублика на длинных и средней длины волосах с пошаговыми фото и видео....

25 10 2022 21:37:17

Крем с мочевиной — полезные свойства и показания к применению для лица, рук, тела или стоп

Крем с мочевиной — полезные свойства и показания к применению для лица, рук, тела или стопКрем с мочевиной эффективно устраняет сухость кожи. Узнайте, в состав какой косметики входит этот ингредиент, результат от его применения, противопоказания, стоимость и отзывы...

24 10 2022 1:19:16

Негативные последствия наращивания волос – миф или реальность?

Негативные последствия наращивания волос – миф или реальность?Изучаем последствия наращивания волос – вред и пользу. Узнаете, портятся ли родные пряди при носке, вредно ли крепление на капсулах, почему чешется голова, чем вредно на трессах, откуда колтуны и сильное выпадение. Фото после неудачных капсульных процедур....

23 10 2022 5:22:33

Сыворотка «andrea» для роста волос: способ применения, особенности средства, опыт использования

Сыворотка «andrea» для роста волос: способ применения, особенности средства, опыт использованияВ статье описано средство "Андреа" для роста волос: способ применения, составляющие, отзывы покупателей. А также в статье есть несколько инструкций как применять масло?...

22 10 2022 23:22:54

Против эффекта соломы: делаем восстанавливающую маску для очень сухих волос в домашних условиях

Против эффекта соломы: делаем восстанавливающую маску для очень сухих волос в домашних условияхУчимся делать эффективные увлажняющие маски для очень сухих волос в домашних условиях. Выбираем лучшие питательные компоненты для восстановления ломких, поврежденных, окрашенных, секущихся, жестких и тонких волос с жирными корнями и сухими кончиками....

21 10 2022 22:45:15

Локоны на средние волосы. как сделать кудри, голливудские, объемные локоны. как сделать крупные локоны: пpaктические советы

Локоны на средние волосы. как сделать кудри, голливудские, объемные локоны. как сделать крупные локоны: пpaктические советыЛоконы на средние волосы можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях. С помощью локонов можно сделать разные виды причесок, в том числе свадебные....

20 10 2022 12:13:23

Польза меда для организма человека. Свойства меда, противопоказания к употрeблению

Польза меда для организма человека. Свойства меда, противопоказания к употрeблениюСостав меда, полезность компонентов. Мед как лекарство: польза для мужчин и женщин. Когда данный продукт может быть вреден? Почему нельзя добавлять мед в горячий чай?...

19 10 2022 14:13:59

Всё о мелировании: плюсы и минусы, модные виды, фото до и после и советы по уходу за волосами

Всё о мелировании: плюсы и минусы, модные виды, фото до и после и советы по уходу за волосамиРасскажем, что такое современное мелирование волос, какие есть виды окраски, как они выглядят и кому пойдут. Вы узнаете, всем ли можно делать эту процедуру, каковы противопоказания. Покажем на фото, как смотрится шевелюра до и после....

18 10 2022 8:42:34

Цвет и сила день за днем: лучшие маски для окрашенных волос

Цвет и сила день за днем: лучшие маски для окрашенных волосСредства для восстановления после окрашивания можно купить в магазине или сделать в домашних условиях. Рейтинг поможет подобрать эффективную маску – питательную, восстанавливающую, увлажняющую, для поврежденной структуры....

17 10 2022 21:26:47

Средства от выпадения волос: лучшие препараты и народные составы

Средства от выпадения волос: лучшие препараты и народные составыКак выбрать аптечное средство от выпадения волос? Какие есть народные составы от облысения? Что делать, если домашнее лечение не помогает?...

16 10 2022 1:52:45

12 корейских актрис до и после пластики

12 корейских актрис до и после пластикиТоп-12 корейских актрис до и после пластики. Кто из популярных корейских актрис решил себе сделать пластическую операцию, как они выглядят сейчас....

15 10 2022 2:25:28

Как готовится маска для волос по народным рецептам – 10 лучших способов, советы и правила

Как готовится маска для волос по народным рецептам – 10 лучших способов, советы и правилаСделанная по народным рецептам маска для волос быстро решает массу проблем. Рассказываем, какое средство выбрать, если пряди сухие, если нужно избавиться от выпадения или сделать смесь для роста. Десятка лучших рецептов, в том числе луковая....

14 10 2022 3:32:39

Чем полезен витамин Е для женщин и мужчин, что это такое и для чего он нужен

Чем полезен витамин Е для женщин и мужчин, что это такое и для чего он нуженКаковы свойства данного витамина, для чего он нужен в организме человека. Цель приема для женщин, мужчин и пожилых людей. Суточная дозировка....

13 10 2022 0:31:37

Еще:
Красота -1 :: Красота -2 :: Красота -3 :: Красота -4 :: Красота -5 ::