Какие таблетки помогают от выпадения волос? обзор самых эффективных лекарств! > Силуэт - эстетическая медицина
Силуэт - эстетическая медицина    

Какие таблетки помогают от выпадения волос? обзор самых эффективных лекарств!

Какие таблетки помогают от выпадения волос? обзор самых эффективных лекарств!


Содержание

Лекарства от облысения для мужчин

Не всегда косметические средства от алопеции у мужчин могут оказать должное воздействие.

Если андрогенное облысение дошло до 3-4 стадии, или проявляются симптомы очаговой алопеции, то препараты наружного применения будут пpaктически бесполезными, так как причинами развития облысения в таких случаях являются внутренние нарушения работы организма.

Для борьбы с этими нарушениями выпускаются таблетки, мази и уколы.

Средства от облысения у мужчин в аптеке в форме таблеток:

  1. Финастерид. Наряду с Миноксидилом является одним из самых эффективных препаратов для лечения мужского облысения. Блокирует работу фермента, расщепляющего тестостерон до дигидротестостерона, гормона, воздействие которого вызывает деградацию волосяного покрова. Курс лечения – одна таблетка в день на протяжении нескольких месяцев.
  2. Пропеция. Механизм работы аналогичен Финастериду.
  3. Ревалид. Лекарство улучшает обмен веществ в организме, что необходимо при лечении диффузной алопеции.
  4. Селенцин. Содержит ликоподиум, фосфор, калиум фосфорикум. Оказывает укрепляющее воздействие на волосы.

Важно: главным минусом блокаторов выработки дигидротестостерона является вероятность возникновения побочных эффектов в гормональной системе, особенно при применении препаратов мужчинами в молодом возрасте.

Препараты от облысения для мужчин в форме мази:

  1. Мивал. Лечит преимущественно те виды алопеции, которые вызываются негативными внешними воздействиями: травмами, ожогами.
  2. Кармазин. За воздействие мази на волосы отвечают фитоэстрогены. Принцип их работы походит на работу женских пoлoвых гормонов. Фитоэстрогены защищают корни волос от негативного воздействия дигидротестостерона.
  3. Преднизолоновая мазь. Противовоспалительная и антигистаминная мазь, эффективна при очаговой алопеции. Наносится раз в день на протяжении двух недель.
  4. Элоком. Содержит кортикостероид мометазон. Останавливает течение воспалительных процессов в коже. Будучи гормональным препаратом, имеет противопоказания и побочные эффекты. Применяется не дольше двух недель.

Курс инъекций в точки роста волос называется в медицине мезотерапией. Она проводится только в специализированных салонах с помощью «коктейлей», содержащих необходимые для устранения алопеции вещества в зависимости от ее разновидности.

В домашних условиях применение инъекций противопоказано.

Вещества, применяемые для уколов:

  1. Гиалоурановая кислота. Устраняет обезвоживание волос, улучшает обменные процессы. Инъекции вводятся подкожно непосредственно в залысину.
  2. Аминокислоты.
  3. Сосудосуживающие препараты, снимающие воспаление с кожи головы.
  4. Витамины.
  5. Готовые смеси из питательных веществ: Эмбриобласт, Кеpaктив, Тринамид.

Однозначным достоинством мезотерапии является ее эффективность: это лучшее средство от облысения для мужчин, так как препарат доставляется непосредственно к пораженным тканям и прямо на них воздействует.

Обладает инъекционное лечение и минусами: возможность аллергических реакций, наличие слабых болевых ощущений.

Медикаментозные препараты от облысения

Любые средства, борющиеся с алопецией, могут быть подразделены на две большие функциональные группы:

  • сильнодействующие смеси с миноксидилом (против интенсивного облысения);
  • препараты для наружного применения, в состав которых непременно входят натуральные компоненты (к примеру, экстpaкты лекарственных трав).

Все аптечные средства для выпадения волос содержат ряд активных компонентов. Наиболее действенные из них следующие:

  • экстpaкт пальмы сабаль – действие данного ингредиента направлено на минимизацию действия фермента – активатора облысения;
  • аминексил SP – данное вещество, запатентованное косметологической компанией «Виши», стимулирует рост здоровых волос и значительно пролонгирует их жизненный цикл;
  • экстpaкт хинина – действие компонента направлено на укрепление корней и луковиц волос;
  • фитоаксил – действенное вещество, в состав которого входят эфирные масла, виноградные ягоды, а также грибы шитаке. Ингредиент косметических смесей активно стимулирует рост прядей.
  • Никотат токоферола – компонент активизирует локальное кровообращение.
  • Фитостимулины кукурузы – ингредиенты интенсифицируют синтез кератина – структурного компонента фолликул волос.

Помимо перечисленных составляющих, аптечные средства для выпадения волос обязательно содержат в себе экстpaкты лекарственных растений – в частности, таких как хвощ, бесcмepтник, мяты, масло арганы, а также тысячелистник.

Какой же медикаментозный препарат для борьбы с алопецией лучше? Попробуем разобраться.

Самое популярное аптечное средство – это Силокаст. Оно относится к группе дерматологических препаратов, действие которых направлено на лечение облысения. Эта лекарственная смесь состоит из таких активных компонентов:

  • касторовое масло;
  • димекисд;
  • ливанол.

Действие этого препарата от алопеции направлено на достижение следующих эффектов:

  • активизацию роста новых здоровых волос;
  • обновление луковиц;
  • укрепление локонов – препарат делает их блестящими, придает силы, они выглядят здоровыми.

Схема применения средства: Силокаст наносится на корни волос и распределяется по всей их длине дважды в день.

Другое эффективное средство для предотвращения выпадения волос – это Фолтена Фарма. Препарат выпускается в виде лечебного лосьона. В состав входят два активных ингредиента:

  • трикалгоксил;
  • вещество – стимулятор роста волос, в состав которого входят действенные полисахариды.

Положительный эффект при регулярном использовании препарата наступает приблизительно через месяц, полное избавление от алопеции может наступить уже через 90 дней. Помимо этого, пользователи отмечают, что количество волос на голове значительно увеличивается, они становятся крепкими, блестящими и здоровыми.

Как использовать средство: препаратом обpaбатывают корни волос два – три раза в неделю.

Другие действенные аптечные препараты против облысения для наружного применения:

  • Алерана – эффективная линия косметики российского производства. В состав этого комплекса средств входят лечебные шампуни и бальзамы, масла, тоники и витамины против алопеции.
  • Фитоакстил – французский лосьон от облысения. Для того чтобы лечение было эффективным, данное средство от выпадения волос используют 3 раза в неделю в течение трех месяцев.
  • Генеролон – хорватский спрей от алопеции с миноксидилом. Терапевтический курс с использованием препарата длится 2-3 месяца.
  • Ринфолтил – итальянский шампунь, применяемый при интенсивном облысении. Используется в сочетании с одноименными капсулами от выпадения волос.
  • Регeйн. Существует два варианта подобного раствора: первый предназначен для начальных этапов, второй – для активных стадий алопеции. По форме – спрей с пульверизатором. Схема применения: 1 мл препарата распыляют над пораженной облысением частью головы дважды в день.
  • Durcey – французский лосьон от алопеции. Средство предупреждает разрушительное действие, которое внешняя среда оказывает на структуру локонов.
  • «System 4 – эффективное средство от выпадения волос, финский лечебный комплекс от алопеции, в состав которого входят сыворотка, бальзам — ополаскиватель и шампунь». Минимальная длительность терапевтичсекого курса исчисляется двумя месяцами. В состав входят активные растительные ингредиенты.
  • Рогeйн – лечебный препарат с миноксидилом. Бесцветная жидкость, которую необходимо втирать в корни волос. Укрс лечения длится от трех месяцев до полугода.

Селенцин

Селенцин — гомеопатические таблетки против выпадения волос на основе растительных препаратов.

Состав:

  • алюмина;
  • силицея;
  • калиум фосфорикум;
  • лактозы моногидрат;
  • ликоподиум клаватум (ликоподиум);
  • натриум хлоратум;
  • селениум;
  • таллиум ацетикум;
  • фосфорус.

Форма выпуска: В упаковке может быть 1, 2 или 6 блистеров по 10 таблеток в каждом. Дополнительно рекомендуется применять наружные средства от выпадения под тем же брендом (Селенцин). Это лосьон-спрей, шампунь и бальзам-ополаскиватель. Активные вещества в них те же.

Действие:

  • дерматотропное (лечит кожу головы);
  • себорегулирующее (нормализует секрецию сальных желез).

Фармакодинамика:

  • препарат улучшает состояние фолликулов;
  • оказывает благотворное влияние на кожу головы;
  • сокращает количество замерших в развитии фолликулов;
  • помогает луковицам переходить к фазе активного роста;
  • сокращает срок лечения диффузного выпадения, улучшает результаты комплексной терапии.

Показание: диффузное выпадение.

Противопоказания:

  • галактоземия;
  • гиполактазия;
  • детский возраст;
  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • лактазная недостаточность;
  • мальабсорбция глюкозо-галактозы.

При лактации и беременности Селенцин не противопоказан, но и нежелателен для употрeбления. Если его применения можно избежать, то лучше это сделать. В крайнем случае консультация с врачом обязательна.

Побочные эффекты:

  • зуд и жжение;
  • аллергия;
  • усиление выпадения (обычно наблюдается только в первые несколько дней употрeбления Селенцина, но всё равно это требует консультации с трихологом и корректировки дозы).

Инструкция:

  1. Селенцин — сублингвальные таблетки, которые нужно держать под языком, пока они полностью не рассосутся.
  2. Принимать за 30 мин до еды или спустя 60 мин после.
  3. Пить по 1 шт. до 3-х раз в день.
  4. Дозировка может корректироваться лечащим врачом.
  5. Курс лечения зависит от применения других препаратов и тяжести заболевания.
  6. Примерная схема: месяц приёма — 1 неделя перерыва — 1 месяц приёма (основная терапия) — 1 месяц перерыва — 2 месяца лечения с недельным перерывом (для закрепления результата).
  7. Если спустя месяц после начала приёма Селенцина выпадение не остановилось, от него отказываются и подыскивают иное средство.

Особые указания:

  1. Диабетики, принимая Селенцин, должны учесть наличие в 3 таблетках 0,07 ХЕ.
  2. Препарат не влияет на концентрацию внимания и работоспособность, не вызывает сонливости, поэтому разрешён водителям и тем, кто связан с опасными видами деятельности.
  3. Не вступает во взаимодействие с лекарствами.
  4. Совместим с алкоголем.
  5. Продаётся в аптеке без рецепта.
  6. Хранить при температуре до 25°С, беречь от солнца.
  7. Срок годности — не более 5 лет.

Производитель: фармацевтическая фирма Алкой (Россия).

Стоимость: $6,6 за 60 таблеток.

Преимущества

По сравнению с магазинной косметикой и народными рецептами аптечные средства против выпадения волос обладают массой преимуществ. Они гарантируют отличную эффективность за весьма непродолжительное время. Чем же они так хороши?

  1. Лечебное и профилактическое, а не косметическое действие.
  2. Наличие сертификатов качества.
  3. Их применение требует назначения специалиста после обследования и постановки диагноза, что позволяет выбрать наиболее эффективное средство с учётом индивидуальных особенностей пациента.
  4. Если это ампулы, то в стекле средство надёжно защищено от негативного влияния окружающей среды. Оно нейтрально и не способно изменить химический состав жидкости. Иногда ампулы выпускаются в виде силиконовых капсул, которые очень удобно брать с собой в дорогу.
  5. Впечатляющие результаты: восстановление повреждённых луковиц аптечными средствами достигает 90%, выпадение при этом останавливается на 86%, количество волос увеличивается на 30%.

В эффективности аптечных препаратов сомневаться не приходится, что доказывают многочисленные отзывы и врачей, и пациентов.

Цель косметических средств (шампуней, масок и бальзамов), обещающих справиться с данной проблемой, — не столько вылечить повреждённые фолликулы, сколько ускорить рост волос и улучшить их внешний вид. За счёт повышенной густоты и утолщения может казаться, что процесс их потери завершился. Однако количество прядей на расчёске ничуть не уменьшается. Кроме того, после прекращения применения такой косметики всё начинается сначала.

Народные средства хороши тем, что натуральны и по минимуму вредят волосам. Но вряд ли кто-то будет спорить, что в эффективности они сильно проигрывают и косметике, и аптечным препаратам. Второй их минус в том, что они часто вызывают аллергические реакции.

Если учесть, что выпадение волос — серьёзная патология, которая требует лечения, то оптимальный вариант для её устранения — применение именно аптечного средства, согласно назначению врача.

Лечение алопеции у женщин

Избавить от облысения могут средства на основе Миноксидила. Этот препарат способен восстанавливать рост волос, однако часто после его отмены происходит их повторное выпадение. Кроме того, к его использованию стоит относиться крайне серьезно. Он запрещен к применению у детей до 18 лет и способен вызывать ряд побочных эффектов.

Встретить Миноксидил в качестве лечебного компонента можно в спреях Генеролон, Косилон и Алерана, а также в средствах против алопеции, таких как Ревасил, Алопекси и Регeйн. Имеются данные относительно эффективности использования препарата у 30% людей, страдающих от алопеции, в частности от андрогенной формы облысения.

Алопеция является безусловным показанием к началу использования Миноксидила. Но не стоит применять его, если имеются возрастные ограничения (18 лет), если кожа головы травмирована или имеются дерматологические болезни. Кроме того, период вынашивания ребенка и грудного вскармливания – ещё два противопоказания к использованию средств с Миноксидилом.

В качестве побочных эффектов отмечены: наружный отит, гиперемия и шелушение кожных покровов, зуд и сухость кожи, аллергия (отечность лицевой части головы, насморк, высыпания). Реже наблюдаются проблемы со зрением, мигрени, искажение вкуса, невриты, рост волос на теле и лице.

https://youtube.com/watch?v=DqYr5MW7at4

Рекомендации к использованию:

  • Волосы перед нанесением нужно высушить;

  • Дозирование средства происходит с помощью пипетки (на один раз – 1 мл) или нажатий на флакон (7 раз);

  • Используется Миноксидил в утренние и вечерние часы;

  • Начинать наносить средство следует с центра зоны алопеции;

  • Руки потом необходимо вымыть, чтобы на них не осталось следов спрея, с волос средство не смывается;

  • Расчет суточной дозы не увеличивается, даже если зона поражения обширна.

Лечение облысения у женщин вновь-таки зависит от вида и формы заболевания.

Лечение алопеции медикаментозное (препараты)

В качестве медикаментозного лечения используют препараты для наружного и внутреннего применения, витаминные комплексы, психотропные лекарства. В этом плане хорошо себя зарекомендовал миноксидил – не гормональный препарат для наружного применения.

Он укрепляет фолликулы, запускает процессы регенерации, тем самым ускоряя рост волос. Женщинам разрешается употрeбллять 2-процентный миноксидил.

Этот препарат входит в состав многих лечебно-косметических средств, которые можно использовать в качестве профилактики рецидивов.

Среди других популярных таблеток против выпадения волос, которые можно найти на прилавках отечественных аптек, назовем:

  • Пантовигар;
  • Нутрикап;
  • драже Мерц;
  • Витрум Бьюти;
  • Фолтена Фарма и другие.

Поскольку выпадение волос зачастую связано с нехваткой витаминов, важную роль в лечебном процессе играет витаминный комплекс. В него в обязательном порядке входит витамин В6. Витаминные капсулы можно приобрести в любой аптеке. Их можно использовать и в косметических целях, включая в состав масок и бальзамов. Также в комплекс входят витамины С, А, D, PP, В1 и В12.

Женщины, услышав о магических свойствах средства, применяют его не разобравшись в причинах, которые вызвали выпадение волос. Зачастую их ждет только разочарование.

Лечение алопеции у женщин необходимо начинать с похода к врачу-трихологу. Только врач установит точный диагноз и подберет метод лечения.

Выпадение волос — полиэтиологическая, обусловленная различными факторами, болезнь.

Не зная природы заболевания, пользуясь методом «проб и ошибок», сложно остановить свой выбор на эффективном способе лечения выпадения волос и конкретном препарате.

Витамины и биологически активные добавки

Во время лечения рекомендуется пропить курс витаминов. Существует специальные комплексы для волос и ногтей, но можно пополнить свой организм полезными веществами при помощи обычных мультивитаминных комплексов.

Наилучшим вариантом будут комплексы с повышенным содержанием витаминов:

  • Витамин А. Он нужен для укрепления фолликула и хорошего роста локонов.
  • Витамины группы В. Они делают волосинки упругими и блестящими.
  • Витамин С. Он обеспечивает кровообращение кожи головы, тем самым питая локоны.
  • Витамин Е. С ним вы забудете, что такое посеченные кончики и тусклый оттенок.
  • Витамин РР. Восстанавливает и дарит жизненную силу волосам.

Обратите внимание и на биологически активные добавки БАДы, среди них есть очень полезные средства:

  • Перфектил.
  • Ревалид.
  • Витрум Бьюти.
  • Мерц и другие.

Как часто следует пить витамины при алопеции и нужны ли они, если для лечения используются средства наружного применения? Трихологи отвечают: нужны!

Справка. Одного внешнего питания недостаточно, основную массу полезных веществ волосяные фолликулы получают именно из организма, поэтому во время лечения обязательно нужно пить витамины от алопеции.


Диета Елены Малышевой для похудения: меню и рецепты на каждый день

Диета Елены Малышевой для похудения: меню и рецепты на каждый деньКакие правила питания нужно соблюдать на диете Елены Малышевой. На основе каких правил строится меню на неделю и какие рецепты существуют....

10 08 2022 22:33:55

Рапсовый мед

Рапсовый медОсобенный состав рапсового меда, показания к применению. Польза меда из рапса при диете, суточная норма и противопоказания. Правила хранения....

09 08 2022 15:44:23

Белковая диета по Дюкану: основы, все этапы и примерное меню

Белковая диета по Дюкану: основы, все этапы и примерное менюОсновные моменты белковой диеты Дюкана. Как составить меню на всех этапах и о каких побочных эффектах следует помнить. Как белковые диеты влияют на почки....

08 08 2022 23:41:43

Wish-list недели: новые палетки теней от huda beauty, anastasia beverly hills и laura mercier

Wish-list недели: новые палетки теней от huda beauty, anastasia beverly hills и laura mercierРассказываю о новых палетках теней от Huda Beauty, Anastasia Beverly Hills и Laura Mercier. тени Huda Beauty Obsessions купить...

07 08 2022 18:38:29

Диета магги на 4 недели

Диета магги на 4 неделиЯичная диета магги на 4 неделю. Подробное меню месяц. Список разрешенных и запрещенных продуктов в таблице. Рецепты блюд. Эффективность и противопоказания....

06 08 2022 22:40:11

Микроцеллюлоза для похудения

Микроцеллюлоза для похуденияВысокой эффективностью отличается микроцеллюлоза для похудения, которая помогает за месяц сбросить до 10 кг лишнего веса. Узнайте, что это за диетическое средство, как оно работает...

05 08 2022 21:55:29

Мария максакова до и после пластики

Мария максакова до и после пластикиТалантливая певица, актриса и ведущая Мария Максакова до и после пластики, биография, википедия, фото,Политическая деятельность,Личная жизнь...

04 08 2022 8:39:19

Имбирный чай с лимоном и медом: полезные свойства и рецепт

Имбирный чай с лимоном и медом: полезные свойства и рецептКакое действие оказывает смесь имбиря, меда и лимона. Как приготовить чай от простуды, для укрепления иммунитета и похудения. Как его хранить и употрeбллять....

03 08 2022 6:35:35

Чем полезны финики для здоровья, полезные свойства и противопоказания

Чем полезны финики для здоровья, полезные свойства и противопоказанияПолезные свойства фиников. Каков их состав и как их можно употрeбллять. Кому противопоказан этот фрукт. Чем отличаются свежие и сушеные плоды....

02 08 2022 6:58:48

Простые и сложные углеводы: список продуктов и разновидности

Простые и сложные углеводы: список продуктов и разновидностиНа какие группы делятся все углеводы. Разновидности простых углеводов, их роль в организме. В каких продуктах их можно найти. Стоит ли их употрeбллять при похудении....

01 08 2022 23:51:24

Идеальный результат: какая маска для белых волос сохранит цвет и восстановит здоровье?

Идеальный результат: какая маска для белых волос сохранит цвет и восстановит здоровье?Правильно подобранная маска для белых волос не только сохранит цвет, но и восстановит ослабленные светлые от природы или седые пряди. В обзоре – профессиональные средства для блондинок и рецепты средств для домашних условий....

31 07 2022 20:31:29

Аевит для волос — эффективное средство!

Аевит для волос — эффективное средство!По отзывам, высокий результат в борьбе с выпадением волос показывает использование препарата «АЕВИТ». Варианты применения аптечного средства....

30 07 2022 17:13:39

Меню для похудения на овсяной диете, её нюансы и польза

Меню для похудения на овсяной диете, её нюансы и пользаПольза от овсянки для организма. Особенности приготовления и употрeбления овсяных хлопьев. Варианты овсяной диеты на 3, 7, 10 дней....

29 07 2022 1:50:29

Возможно ли наращивание волос дома? Подходящие техники и необходимые инструменты

Возможно ли наращивание волос дома? Подходящие техники и необходимые инструментыВыбрав простую быструю технику, не требующую опыта, можно выполнять наращивание волос дома. Рассказываем, как делают удлинение самостоятельно, и какие техники не годятся в домашних условиях. В помощь – видео уроки для начинающих....

28 07 2022 11:42:34

Крем с spf- 50 для лица на каждый день: как выбрать лучший солнцезащитный крем и не прогадать

Крем с spf- 50 для лица на каждый день: как выбрать лучший солнцезащитный крем и не прогадатьОбладателям светлой, склонной к пигментации кожи, показана усиленная защита от солнца. И лучший инструмент для этого – крем для лица с СПФ 50....

27 07 2022 2:16:44

Домашняя ароматерапия: что дарят маски для волос с корицей? Рецепты и меры предосторожности

Домашняя ароматерапия: что дарят маски для волос с корицей? Рецепты и меры предосторожностиКрасивый блеск, объем, здоровье подарят маски для волос с корицей. Рассказываем о популярных магазинных средствах для осветления и лечения. Даем рецепты приготовления осветляющих смесей для роста и восстановления дома....

26 07 2022 22:18:35

Как принимать фолиевую кислоту для волос

Как принимать фолиевую кислоту для волосФолиевую кислоту для волос можно получать вместе с питанием и принимать в виде таблеток. Этот компонент положительно сказывается на состоянии волос....

25 07 2022 18:21:30

Депрессия: почему возникает и как ее победить?

Депрессия: почему возникает и как ее победить?Каждого может накрыть депрессия, но есть способы, как ее победить - творчеством, самоанализом, ведением дневника. И не забывайте о профилактике....

24 07 2022 0:18:40

Изысканный уход для гурманов, или Как маска для волос с коньяком ускоряет рост

Изысканный уход для гурманов, или Как маска для волос с коньяком ускоряет ростИдеальным средством для роста и от выпадения является домашняя маска для волос с коньяком. Выбираем самые эффективные рецепты и делаем коньячные смеси в домашних условиях с медом и яйцом, кофе, дрожжами, солью....

23 07 2022 22:16:55

Как заменить обычное мясо веганским?

Как заменить обычное мясо веганским?Сейтан - веганское мясо, похожее на настоящее по внешнему виду и вкусу. Читайте подробнее о том, что это такое и как его приготовить....

22 07 2022 4:50:33

Применение маски для роста волос с имбирем: эффективность и частота использования

Применение маски для роста волос с имбирем: эффективность и частота использованияВ данной статье рассказывается о маске для роста волос с имбирем. Вы узнаете о пользе имбиря, как его использовать в домашних условиях, а также как часто можно применять имбирные маски....

21 07 2022 4:41:48

Как заплести волосы, чтобы утром получились шикарные волны

Как заплести волосы, чтобы утром получились шикарные волныПопулярные способы улакдки волос на ночь для получения красивых локонов или волн утром. Фото резултата для каждого типа плетения, пошаговые мастер-классы....

20 07 2022 18:46:59

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человекаИнструкция для тех, кто приходит в себя только ближе к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....

19 07 2022 1:30:25

Антивозрастная косметика после 40, 50 и 60 лет

Антивозрастная косметика после 40, 50 и 60 летЛучшая антивозрастная косметика для женщин: обзор популярных и эффективных брендов. Профессиональная и лечебная возрастная косметика для разного возраста....

18 07 2022 1:54:14

Топ-10. лучшие лампы для сушки гель-лака в 2020-2021 году

Топ-10. лучшие лампы для сушки гель-лака в 2020-2021 годуВ этом рейтинге мы собрали топ-10 лучших ламп для сушки гель-лака в домашних условиях в 2020-2021 году....

17 07 2022 12:39:13

Как сделать крупные локоны на волосах разной длины: способы и советы

Как сделать крупные локоны на волосах разной длины: способы и советыГолливудские локоны - одна из самых гламурных и красивых причесок последнего столетия. Ее можно делать и на длинные и на средние и даже на короткие волосы, если они имеют одинаковую длину. Научиться делать это в домашних условиях не сложно....

16 07 2022 7:51:41

Способы окрашивания волос: виды и техники, описание, советы парикмахеров, фото

Способы окрашивания волос: виды и техники, описание, советы парикмахеров, фотоСовременные способы окрашивания волос ТОП 5 профессиональных красок для волос Новые методы и технологии Прогрессивные методики и процедуры: Мраморное окрашивание, Пиксельное, Блочное, Трафаретное...

15 07 2022 23:39:29

Правильный завтpaк — что полезно есть по утрам: рекомендации и рецепты

Правильный завтpaк — что полезно есть по утрам: рекомендации и рецептыПравильный завтpaк должен быть сбалансированным по всем питательным элементам, а также довольно калорийным, но за счёт полезных продуктов. Многие думают, что с утра нужно обязательно есть кашу, но на самом деле еда может быть вкусной и разнообразной. Расскажем вам, что есть на завтpaк при правильном питании....

14 07 2022 15:56:10

Интервальное голодание: суть, схемы, результаты

Интервальное голодание: суть, схемы, результатыХотите похудеть, продолжая есть любимые блюда? Вам поможет интервальное голодание - подберите подходящую схему и скидывайте вес, поедая шоколадки и зефир....

13 07 2022 21:23:58

Глутаминовая кислота: как принимать, для чего нужна аминокислота l-глютамин в спортивном питании

Глутаминовая кислота: как принимать, для чего нужна аминокислота l-глютамин в спортивном питанииЛ-глютамин - что это за аминокислота и для чего он нужен, польза и вред добавки. Как принимать Л-глютамин в бодибилдинге. Влияние на похудение. Топ-3 производителей L-глютамина....

12 07 2022 23:26:20

Три рецепта масок для волос с горчицей и яйцом: для роста, укрепляющая и от выпадения

Три рецепта масок для волос с горчицей и яйцом: для роста, укрепляющая и от выпаденияРецепты самых витаминных масок из горчицы и яйца для волос. Быстрый рост волос и укрепление благодаря горчичному порошку, яичному желтку, сахару и другим полезным ингредиентам....

11 07 2022 20:13:44

Химический состав и калорийность куриного яйца

Химический состав и калорийность куриного яйцаКакие вещества и в каком количестве содержатся в белке и желтке куриного яйца. Сколько калорий в одном яйце и какую пользу организму приносит этот продукт....

10 07 2022 22:15:29

Как избавиться от прыщей на спине

Как избавиться от прыщей на спинеКак избавиться от прыщей на спине? Этот вопрос волнует многих. Но чтобы раз и навсегда удалить прыщи со спины следует подходить к проблеме комплексно...

09 07 2022 23:36:13

Подробная инструкция и показания к применению витамина B1 в ампулах

Подробная инструкция и показания к применению витамина B1 в ампулахЧем полезен для организма витамин B1. Какие функции он выполняет. В каких продуктах питания он содержится. В каких дозировках применяется. Признаки дефицита....

08 07 2022 16:38:13

Учимся делать омбре на русые волосы, правильно выбирая свой оттенок по цветотипу и форме лица

Учимся делать омбре на русые волосы, правильно выбирая свой оттенок по цветотипу и форме лицаДeвyшки с русыми волосами прекрасно дополнять и разнообразят свой образ с помощью окрашивания омбре. Рассмотрим, как его сделать и приведем фото самых ярких образов....

07 07 2022 11:40:53

Действовать, нельзя откладывать: когда срочно нужна питательная маска для волос – топ-10 лучших народных рецептов

Действовать, нельзя откладывать: когда срочно нужна питательная маска для волос – топ-10 лучших народных рецептовНе найдется тех, кому не нужна питательная маска для волос. Рассказываем, как сделать эффективное средство для питания и для роста прядей в домашних условиях. Даем лучшие рецепты восстанавливающих чудо-масок....

06 07 2022 12:13:48

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез?

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез?Если кожа лица жирная и шелушится, то это значит, что ваши сальные железы избыточно выpaбатывают кожный жир. Это генетическая предрасположенность, которую можно усугубить неправильным уходом. ТОП-10 правил и методов лечения, рекомендации дерматологов, пра...

05 07 2022 21:56:47

Какие витамины для роста волос у детей необходимы? какие продукты обязательно должны быть в рационе? детские синтетические витаминные комплексы

Какие витамины для роста волос у детей необходимы? какие продукты обязательно должны быть в рационе? детские синтетические витаминные комплексыТема статьи: витамины для роста волос для детей. Описаны особенности роста детской шевелюры и некоторые заблуждения по этому поводу. Какие продукты обязательно должны быть в рационе? Обзор некоторых витаминных комплексов из аптеки....

04 07 2022 10:22:48

Спортивное питание и витамины для сушки тела

Спортивное питание и витамины для сушки телаСпортивное питание при сушки тела для женщин и мужчин. 10 самых лучших спортивных добавок. Рейтинг комплесных витаминов для спортсменов....

03 07 2022 5:24:16

Мирослава карпович. фото горячие, до и после пластики, биография, личная жизнь

Мирослава карпович. фото горячие, до и после пластики, биография, личная жизнь1 «Секретные» бойфренды 2 Как с возрастом изменилось лицо Вики Бони3 Семья Любови Толкалиной4 Виктория Боня на проекте «Дом 2»5 Детство и юность6 Карьера, фильмография7 Елена Ландер в купальнике7...

02 07 2022 21:57:31

Какой алкоголь можно пить на диете

Какой алкоголь можно пить на диетеЛюди, стремящиеся похудеть, часто интересуются вопросом: какой алкоголь можно пить при диете. В данной статье мы разберем, в чем польза и вред алкогольных напитков и какие из них можно употрeбллять в умеренных количествах, если очень хочется. Также коснемся такой необычной темы, как алкогольная диета....

01 07 2022 21:54:51

В каких продуктах и в каком количестве содержится фосфор?

В каких продуктах и в каком количестве содержится фосфор?Какова суточная норма фосфора для человека. Чем опасен избыток и недостаток этого элемента. Какие существуют особенности приема в период беременности....

30 06 2022 23:23:51

Рекомендуемые витамины с хромом: действие на организм и дозировка

Рекомендуемые витамины с хромом: действие на организм и дозировкаКак определить суточную дозировку хрома. Что влечет за собой его дефицит и переизбыток и чем можно восполнить образовавшийся недостаток....

29 06 2022 3:42:37

Витамин Б6: для чего он нужен в организме человека и в каком количестве

Витамин Б6: для чего он нужен в организме человека и в каком количествеКакие функции выполняет витамин Б6 в организме. Зачем необходим его прием. Суточная норма элемента. Показания к применению. Источники витамина....

28 06 2022 8:50:29

Елена корикова

Елена кориковаБиография Елены Кориковой: фото, актриса, фильмы, «Инстаграм», последние новости 2019, личная жизнь...

27 06 2022 13:40:41

Волосы мои . ру

Волосы мои . руЧем полезен Аевит для волос, его применение и результат, а также использование масок с витаминами А и Е (альфа токоферола ацетат) в жидком виде для ускорения роста. Кому следует быть осторожным?...

26 06 2022 5:46:36

Тональный крем estee lauder: отзывы, особенности выбора, топ лучших, обзор, оттенки, цена

Тональный крем estee lauder: отзывы, особенности выбора, топ лучших, обзор, оттенки, цена Тональный крем Эсте Лаудер. Отзывы, особенности и текстура. Оттенки и цена. Обзор double wear нюд и light. Estee Lauder Perfectionist....

25 06 2022 3:12:17

Диета для похудения для мужчин: основная информация и меню на неделю

Диета для похудения для мужчин: основная информация и меню на неделюКак организовать питание мужчинам на диете и чем ее нужно дополнять. Что такое низкоуглеводная диета и как рассчитать скорость похудения....

24 06 2022 21:32:55

Куриное яйцо: состав и полезные свойства белка и желтка

Куриное яйцо: состав и полезные свойства белка и желткаКак влияет на жизнедеятельность организма употрeбление в пищу куриных яиц. Какие элементы включает в себя белок. Что полезнее: белок или желток....

23 06 2022 9:53:17

Действие на организм Омега-3 и витамина Е в комплексе и обзор популярных препаратов

Действие на организм Омега-3 и витамина Е в комплексе и обзор популярных препаратовЧем полезен совместный прием Омега-3 и витамина E и как эта комбинация действует на организм. Какие наиболее популярные препараты стоит выделить....

22 06 2022 13:17:12

Еще:
Красота -1 :: Красота -2 :: Красота -3 :: Красота -4 :: Красота -5 ::